做自己有多难，就有多爽。做讨好型的人，外表收获的称赞有多少，内心的压抑就有多大。
也许讨好型人格的根源，源于从小没有得到，无条件的爱和肯定。所以，为了一点点的肯定，一点点的爱，可以飞蛾扑火 奋不顾身。
为了任何人的要求，竭尽全力努力。
为了那句，你真好。永远不敢说，不！
因为只要说了，不，就没有人再喜欢我了
至于我是谁，我内心的需要，根本不重要。
讨好型人格的人，不是一无是处才没有自信，恰恰很多是成功的人，因为没有接纳过自己。觉得自己不值得，拥有爱。
从来没有人因为指责而改变，只是因为爱，欣赏才改变
学了心理学我才知道，当我经历接二连三的磨难，找到自己时，我狠狠的扔掉了那个枷锁，那个这么多年，如影相随，分不清自己和面具的枷锁——就是别人的评价，那一刻，我获得了真正的自由
我可以说，不
当中途退房的租客，问我，能不能减免违约金
我说，不
这个标准来源于自己的选择
因为他是高管，公司承担房租，为了当初时间合适，我已经自己负担2000，为了单独日租公寓
这是我应得的。只关规则，无关情谊
挂掉一个个大学同学的电话。因为我刚刚退群
这个群，如果我没有主动发言，一个月都没有一天发言
昨天接孩子路上，特意留言，分享了见一个女同学的文章
早上，就收到一个男生留言，你写的你自己看，发什么群里，我退群
我告诉他，你不用退群，我来退
第一，发什么是我的自由，没有违反法律，道德，群规
第二，我只发了一篇，还是本班同学聚会
第三，我对别人，不评价，不指责
同学里，有人出来说，喜欢我。有人说，不要太没度量，有人说，智者随众。
我说，我从来做不到的是，做别人，更不会从众。活到这个年龄，还要委曲求全，不能做自己，无趣至极
我不但退群了，还郑重声明，以后只参加单独聚会，不参加全班聚会，三观不一致，不做朋友，时间期限，永远
不违反道德法律前提下，还是尽量做自己，遵循内心
这是我为后半生的自己 定下的原则
因为我做了很多年的别人
和任何人交往，我都没在乎过，什么圈子不圈子
志趣相投，弃天下如蔽履
志趣不投，送我十辆跑车也没用
人活着，就是开心，两个字。我愿意，三个字。心甘情愿，四个字。
得罪不得罪，好像和生活也没太大关系。70亿人呢，又不是人民币，哪能人见人爱
我喜欢用最简单的方式，解决问题
要写法国，没有法国朋友
英语学习群里，发一条通知
生活在巴黎的朋友加我微信，给我分享，法国的女人，美食，美景，文化，艺术
我能为你提供的是
陪你练习中文，给你分享中国的文化，我还算美丽，自信，有趣
然后，一个巴黎的男人，做了我的朋友，看我写的文章
告诉我，别老年做法国女人
她们太危险，喜欢玩，喜欢挑战，迷人，自信，还不负责任
做自己有多爽，因为做了自己，就没发做别人眼中那个，完美而虚假的人。
我把枷锁狠狠的扔掉，那个枷锁就是，别人眼中完美的自己。扔的远远的，让它坠到，太平洋海底的马里亚纳海沟，海底11034米，再也不会回来。
以前的我真是很变态。如果有人伤害了我，我会跑过去说，你别放到心上，我很大大咧咧的，根本不在乎，没有心眼。我们还和以前一样的。
我像一个没有心的孩子，做什么选择，第一个想，别人怎么想我啊？
我穿衣服性感，别人会怎么想，会说我风骚，勾引男人吗？会说我很坏吗？
我妈妈不是从小就告诉我，女孩子永远要矜持，不能和别人不一样，不能大声笑，不能主动和男生说话吗？
每次我想说，我一定要考上这个大学，未来要写自己的书，要完成什么事情
一定有很多人来告诉我，不要没做到的事情就先说出来，牛吹出来了，以后做不到，人家会笑你的。要谦虚，要谦虚。
以前，当我发一条旅行的微信时，会想，没去过这个地方的人，会觉得我虚荣嘚瑟吗？出过国的人，会觉得我浅薄吗？
写了删删了写，最后白白浪费时间。
现在的我，穿露脐装出去，因为我喜欢性感，这是女人最原始的魅力。一句话给全部的姑娘，我可以穿的妖娆性感，是我的基本权利，你却没有权利评价我，因为关你什么事。
现在的我，面对一个不停给我建议，你英语发音不好，不是美音不是英音。我礼貌的说，谢谢。我工作完全够了，我发音不错的，很满意。
一个还不断继续给我指教，告诉我，你要多听多练，你的朋友都是骗你的。
我笑着告诉他，够了，我不需要你的建议，我这蹩脚的英语，也不耽误，我可以在美国买套房子，出租挣钱。我不需要英语挣钱，一次投资，能买你十年的时间。再见
当对群里那个，主动挑衅我的人，我说，我从来不主动伤害别人，如果伤害了，我会道歉。
退群前，发表了一个声明，只要有他的聚会，我都不参加，期限：永远
人群里，和大家保持一致，是最安全的选择。这是我妈妈，从小就教导我的。
这个我也扔掉了，这个安全感，我根本不需要。我有足够的安全感，那安全感来源于，独处时，别人拿不走的东西。
那安全感是，即使全职9年，给我一年时间，我不但能靠英语挣钱，也能靠写作挣钱，养活自己。从家庭主妇到媒体人，华丽转身，我靠的是，别人吃不了的苦，做不到的自控力。
背对海绵，我知道它是安全的，可就是不敢。当我忘掉一切恐惧，跳进去是，那种全新的，自由的感觉，像在飞翔。
现在，我的情绪，我接纳它，会走过去告诉它，你的的确确存在。想原谅就原谅，不想原谅就不原谅。
活到这个年纪，再委屈求全，就太没劲。
我想像高更一样，扔掉一个个枷锁，做自己。那个别人眼中的我，见鬼去吧。
我过的生活，是自己真心热爱的，做的每一件事，都是自己喜欢的。
从来没有这一年这么幸福，幸福原来是这样的美好感觉。
