冥想与我(六)

图片发自简书App


新的环境,因為在等待中,所以有多余的時間可以進行冥想!

住的周圍環境是有正在蓋房子的,所以总有敲打的聲音,而這些聲音就恰巧总能干擾我,這是我要繼續修煉的地方,怎麼做到定,而不被外界所干擾或影響!

【腦】

明顯感到疲憊,就連用呼吸和信念帶著腦的視野往外走,都明顯的帶不动,但還是很吃力的帶著,但帶的不遠。

感受到,疲憊或睡眠不足,都容易讓人能量跟不上,只是自己沒有感受到,总是用硬扛的方式,常常在透支能量但自己並不知道,而且也不知道如何修復能量,補能量。

【心】

一走到心,就明顯的感受到堵,除了堵之外,而且能明顯感覺到那塊堵的位置、形体、大小!接的著用呼吸和信念把陽光帶進心房內,能感覺好一点,但能明顯的感受到堵還在那裡。

但是怎麼也化解不了。

【腹】

感受到全身的困和乏力!但是沒有緊繃的感覺,也沒有痛点,可能累的只感受到無力,而感受不到痛或緊繃的感覺。

【本日总结】

人如果能量低,体力差,啥都别说了,哈哈哈,什么天赋都感受不到!近期需要好好休息调理,好好认真做功课!

图片发自简书App


新的环境,因為在等待中,所以有多余的時間可以進行冥想!

住的周圍環境是有正在蓋房子的,所以总有敲打的聲音,而這些聲音就恰巧总能干擾我,這是我要繼續修煉的地方,怎麼做到定,而不被外界所干擾或影響!

【腦】

明顯感到疲憊,就連用呼吸和信念帶著腦的視野往外走,都明顯的帶不动,但還是很吃力的帶著,但帶的不遠。

感受到,疲憊或睡眠不足,都容易讓人能量跟不上,只是自己沒有感受到,总是用硬扛的方式,常常在透支能量但自己並不知道,而且也不知道如何修復能量,補能量。

【心】

一走到心,就明顯的感受到堵,除了堵之外,而且能明顯感覺到那塊堵的位置、形体、大小!接的著用呼吸和信念把陽光帶進心房內,能感覺好一点,但能明顯的感受到堵還在那裡。

但是怎麼也化解不了。

【腹】

感受到全身的困和乏力!但是沒有緊繃的感覺,也沒有痛点,可能累的只感受到無力,而感受不到痛或緊繃的感覺。

【本日总结】

人如果能量低,体力差,啥都别说了,哈哈哈,什么天赋都感受不到!近期需要好好休息调理,好好认真做功课!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,684评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,143评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,214评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,788评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,796评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,665评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,027评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,679评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,346评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,664评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,766评论 1 331
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,412评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,015评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,974评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,073评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,501评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 原来我非不快乐 始2016.6.27 聽說,能到達金字塔頂端的只有兩種動物,一是雄鷹,靠著自己的...
    _行走中的蝸牛_阅读 1,497评论 1 8
  • 三十八種花精與救援花精之使用說明 --摘譯自巴哈醫生之十二種原始花精與其他花精(The Twelve Healer...
    玄月之佑阅读 1,495评论 0 11
  • 清晨,馬路上有個跑步的身影帶著耳機,彷彿與世隔絕般的臉孔 眼神堅定的邁開每一步步伐... 跑著跑著進入了某個小型社...
    heomoomoo阅读 1,961评论 0 1
  • 那天早上,他早早起床,昨晚并没有睡得太好,反而因为压力大而失眠。但内心一直告诉自己要保持镇定,从容面对。他在父母的...
    南公子说阅读 741评论 0 0
  • 酒醉时方知自己爱谁…… 这个年过的应该有不少人喝得烂醉。许是心中愁苦,无人可诉。 也罢,羡慕那些醉了还知道拿起手机...
    Miss葛阅读 499评论 1 2