易效能亲子时间管理01

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      孩子的时间管理出了什么问题?拖拉、磨蹭、没有时间观念,做事情没有计划。当我们还是孩子的时候,我们是否拥有当下的效率和行动的速度?是不是也被家长催促,被认为是只慢吞吞的小蜗牛呢?孩子在幼年和童年时期,因为人生经历尚浅,社会角色单一。不像成人担负着社会各种角色的压力,孩子不能体会到成人对于时间管理的迫切性。孩子更多地根据自己的感受去行动,来控制当下行为的速度和节奏。孩子一开始并不了解动作的快慢,是我们成人用了对速度和效率的标准去要求孩子。总是在嘴上催促唠叨说孩子慢,慢慢地孩子被植入了这个信念,“我是慢的,我很磨蹭,我喜欢拖拉。”不要给孩子贴标签,说他是慢的,会深深影响他。造成这种认知差距的原因,是家长普遍缺乏对时间管理的系统方法和工具。没有具体的标准和量化的单位。只能凭借自己的感觉判断孩子动作的快慢,还可能给了他们一个不太准确的反馈。自己对时间的判断未必准确。比如总是埋怨孩子吃饭慢,即使提前了几分钟,可家长感知不到。孩子看不见自己的进步,索性破罐子破摔,慢慢变得越来越慢。孩子开始可能不是真的慢,被着急上火的家长不断强调“慢”这个特性。当我们强化的次数和时间多了,自然孩子就长成了父母口中那个“慢,拖拉的小蜗牛。”

        为什么我们那么容易着急上火?过量的信息量让人产生大量的焦虑。这个时代并不缺乏信息和资讯,但是我们只学而不习,反而会因为接受到太多的资讯,变得越来越焦虑。焦虑背后的根源就是知道和做到之间的差距。所有的教育都是自我教育,想要教会孩子管理时间,家庭教育是孩子成长重要的一个环境。一个家庭就像一棵大树,爸爸妈妈是枝干和根系,孩子们是这树上开出来的花朵,最终结出来果子。要想果子长得好,枝干和根系都得到滋养。家庭是对孩子影响最大的环境,父母的高度是孩子的起点。时间管理的能力并非与生俱来,孩子们是最好的观察者,他们透过观察和模仿父母的行为来进行学习。如果作为父母的我们,自己不能管理好时间,无法平衡生活和工作,每天晚睡晚起,做事拖延,没有计划。或者你发现自己总是在做计划却没有结果,那么你的孩子耳濡目染,在你的身边也会传承这些坏习惯。身教大于言传,成人时间管理与孩子时间管理有着千丝万屡的联系。身为家长的我们,应该首先做好自己时间管理的能力,然后再学习如何引导孩子的方法。最终陪伴孩子一起养成好习惯。亲子时间管理,倡导的是父母和孩子共同学习。一起去制定计划,一起为各自目标努力的同时,支持对方达成目标,互为陪伴,相互鼓励,同学同修。践行之路曲折反复,一个人走很容易在疲惫的时候停下来。亲子同修,既有陪伴孩子成长的同时,也得到二次成长的机会。时间本身是无法被管理的,我们只是透过对行为、习惯、事件、信息、空间等多维度的自我管理,最终实现提升效率,平衡生活和工作学习,每天活的充实愉快,一天天的累加,最后获得美好的生命体验。时间管理其实就是生命管理。生命管理是一个复杂的系统,需要不断地学习、探索。通过不断地实践,总结来修正自己的行为,时间管理是人人必修的一门功课,也是值得我们一生学习的智慧。我们无法选择自己的父母,但是可以把自己变成一个理想父母的样子,调整好心态,亲子同修。

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