牛肉富含蛋白质,脂肪含量却很低,味道又极为鲜美,有“肉中娇子”之称。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、补虚壮健、强筋健骨、化痰息风、止渴止涎、消水肿、除湿气的功效。
牛肉的家常做法很多,炖汤、红烧、或者做火锅,都是深得大众喜爱,是我们日常餐桌上比较常见的肉类之一,也是寒冬季节的滋补佳品。
今天来分享酱牛肉的独家秘方,按此方法酱制出来的牛肉酱香浓郁、鲜香无比、肉质软嫩,保证让你越吃越香,吃了还想吃!酱汁留起来还是做火锅底料的绝佳材料!
【秘制酱牛肉】
主要食材:牛腱子肉2斤、鸡爪子6个
香料:八角、香叶、桂皮、草果、花椒、大葱、生姜和干红辣椒
调味料:黄豆酱、老抽、冰糖、盐、味极鲜
制作过程:
1、选材
做任何食物首先都要选材。要做酱牛肉,最适合的肉就是牛腱子肉,这种肉有层膜包裹,内藏筋,硬度适中,吃起来有嚼劲,而且肉本身有规则的纹路,切出来有一圈圈花纹,也很好看。只是很可惜,早晨去迟了,跑遍菜市也没买到腱子肉,只好用后座肉代替。
2、浸泡
买回来的牛肉要浸泡15分钟,一边泡一边用手抓,尽量把牛肉抓松,也把肉里的血水抓出来。
3、腌制
把泡好的牛肉沥干水,开始腌牛肉。腌制是给牛肉去腥增香必不可少的一步,这一步可以保证牛肉从里到外都入味鲜香。不过这腌制可是还有绝招的。绝招就是要加入高度数的浓香型白酒,白酒不但能带走牛肉的腥味儿,也带出多种香料的香味,2斤牛肉需要加入1两白酒就足够了。接下来再放入所有准备好的香料。腌制过程中,要不断地把牛肉翻动,充分让牛肉入味,腌制时间为1个小时。
4、焯水
腌好的牛肉还要放进锅里焯水。冷水下锅,煮开后,撇去浮沫,煮几分钟后,捞出来,备用。
5、调酱料
锅里放点猪油,烧热,下入2勺海天黄豆酱,再倒入3勺老抽,加点盐和料酒,炒香后,再放入刚刚腌牛肉用的所有香料,几粒冰糖也丢进去,最后加入足够淹没牛肉的开水。
6、炖煮
焯好水的牛肉放进酱汤里,再放进去鸡爪,锅不用盖盖,好让牛肉的腥膻异味随着炖煮的热气完全挥发出去。大火烧开后,改小火慢炖,大概两个小时就可以啦!如果筷子轻松能插进牛肉里,说明牛肉已经酥烂无比了。
7、切片
酱好的牛肉捞出来晾凉,顺着肉丝切成两大半,再逆着丝切成薄片,装盘。如果不着急吃,可以把肉一直放汤里浸泡一夜,第二天再拿出来切,吃起来会更加入味,酱香浓郁,回味悠长。
也可以调配点凉拌汁蘸着吃,味道总是棒棒的!
烹饪小贴士:
1、酱牛肉选腱子肉最合适。
2、用白酒浸泡牛肉,可以带走牛肉的腥味,也能带出其它香料的香味。
3、焯过水的牛肉和鸡爪子要一起放进酱汤里(鸡爪子也可以换成鸡翅或猪脚什么的,)鸡爪子具有增香提鲜的效果,不但可以提出汤的鲜味,它富含的胶原蛋白也增加了汤的粘稠度。此外,一边吃着酱牛肉,一边又能享受鸡爪子的味美,一举两得啊!