如今的我们总是处于一个信息爆炸的时代,手机、电脑、电视、广播、甚至连路上的各种平面媒介都无时无刻地向我们传递着最新鲜、最低价、最好玩、最有趣、最关乎我们生活、职场、感情、自我提升的种种“利益价值点”。
处于这样的信息爆炸浪潮下,对于信息的接收可谓是猝不及防的。工作要求我们不断地去学习行业里的新鲜知识,掌握行业的最新动态,竞争对手的最新资讯;生活上,为了更便捷地管理好生活的方方面面,我们被要求去学习理财、美食烹饪、时间管理;甚至为了更好地和朋友相处,我们要去学习摄影、绘画、茶艺、花艺,似乎这样,在和朋友聚会交流时,我们才能找到话题和存在感......“学习”,这个无时无刻在被大家提到的正能量词语,花费了我们大量的时间和经历,然而处于正在学习的你是否真正学到了干货、从中体会到快乐、获得了满足与成就感?你是否得到了自己内心真正想要的呢?
今天,我们来谈谈“学习的动机”与个人幸福感的关系吧。
首先,我们来看学习动机有两个基本成分:①学习需要 ②学习期待
“学习需要是基于我们在学习活动中感到有某种欠缺而力求获得满足的心理状态”,因为我们欠缺所以我们才去补货我们所急需的知识,当然这是基础;但同时学习的期待与诱因也同时是我们去学习的重要要素,那么“期待和诱因”真的是能为你带来幸福感的需要吗?
答案不是完全肯定的,因人而异。打个比方说,若你内心的期待是为了实现这一学习目标的达成,但诱因却是为了获得他人的赞美和肯定,以及实现自己的社会地位和威望来获得社会的赞可和伙伴的仰慕(然而这些都是外部动机,不是完全可控的),那么一旦学习结束后,没能达到他人的赞扬,你的内心必然会是失望和沮丧,心中会想——“我都那么努力了,为何还是得不到我在意的人的肯定(即你所谓的成功)”,所以很多人渐渐放弃对学习的要求,继而放弃对自己提升的要求,因为发现自己不管怎么努力都达不到自己想要的,究其根源是学习动机出了问题。
美国人本主义心理学家马斯洛提出了“需要层次理论”,他认为任何人的动机都是在需要发生的基础上被激发起来的,而人具有七种基本需求:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要、认识和理解需要、审美需要、自我实现的需要,这些需要从低级到高级排成一个层级,较低级的需要至少达到部分满足后才能出现对较高级需要的追求。
那么问题来了,为什么很多人去学习、去充实自己,仅仅是为了满足领导、家人或朋友的需要呢?静思其因,是因为这类人并没有充分地去认识自我,去获得自己内心真正的感知,而将需要层次理论的逻辑顺序颠倒过来,用这样相反的需求方向去实现自己的需求,那么在这个过程中和结果的导向里必然不会导致幸福和安心的结果。因为我们通过马斯洛的理论已经知道了:只有首先满足了自己生理上、安全上、并获得了爱与归属及尊重后才能够去实现自我的价值需求,否则只是空中楼阁,即使是实现了预期的学习目标,达到了成果,内心也不会获得自我实现的满足与愉悦感,渐渐地学习动机也会丧失。
看完这篇文章,大家可以平静下来,耐心地问问自己,究竟为何去学习和提升自己,达到目标是为了满足自己还是为了满足他人,还有学习的失败是自己动机不足还是自己不够努力?为什么看上去很努力却并没有获得成功?
希望我的分享能给伙伴们带来一点点思考,这就是我的小幸运和小幸福,最后祝大家假期玩得愉快,学得开心!