今天是什么日子
起床:6:15
天气:雨天
心情:良好
纪念日:暂无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:(今日利用思维导图制订年度计划)
①英语六级、计算机二级、人力资源管理四级、驾照、教师资格证的取得
②湖南省证书以及奖学金
③练成马甲线,体重为52.5kg
本月重要成果:
①《刻意练习》已读完
②学习《时间管理》第一课,背水一战,倒逼自己
今日三只青蛙/番茄钟
①学习英语2小时,制订相关英语计划
②上好专业课,准备相关专业证件老师的计划和安排
③写《刻意练习》的读书笔记
成功日志-记录三五件有收获的事务
①坚持每日阅读、运动,朗诵《国学》
②控制自己的情绪,温柔以待
③不断为自己补充能量,自我成长是自己的事,内化于心外化与形!
财务检视
《时间管理》七天训练营:198
《新概念英语1》:34.35
人际的投入
这方面的时间花的过少,利用晚上的时间和朋友交流,一群人的力量比一个人的力量走的更远,该链接的需要去链接,该维系还是需要去维系!
开卷有益-学习/读书/听书
《5分钟心理学》
《人间失格》255/401
百词斩英语阅读
了解理财
健康与饮食
今日步数:5000+
今日锻炼:运动45分钟+
今日饮食:早上红薯+鸡蛋
中午:红薯+蔬菜
晚上:两个核桃
冲