积极主动的对自己正确提问。

我想早起。

我想学英语。

我希望在早上就完成打卡。

我想去旅游。

我希望我能接替主管的空缺。

我想瘦十斤。

我想去跑步。

我希望练出马甲线。

这些想法,我们都不陌生吧。曾经肯定出现在我们的脑海过,那为什么我们没有成功呢?

你想过原因吗?

《你远比想象中强大》说:你需要对自己提出正确的问题。

举个例子。

经过一天漫长而劳累的工作后,我是应该出去跑跑步,还是在沙发上看会电视?

感性会告诉你,你已经累了,就看会电视,休息一下吧!所以,无论理性告诉你应该做什么,你都不会去做。因为人都是感性的。

如果你这样问自己:我是想懒洋洋的在沙发上躺着看电视,弄得自己腰酸背痛;还是马上洗个澡,然后出去跑步放松一下?

答案不言而喻。

其实,这就跟《高效能人士的7个习惯》中的积极主动非常像!

而我们常常就是想得太多,做得太少,对自己的想法或者行为不够积极主动,这就是我们没有做到的真正原因。

当我们有一个非常明确的目标的时候,我们把这两个套路结合一下,积极主动、对自己正确的提问,那会有什么效果呢?

例如我希望在早上完成打卡。

首先,我们把它变一下,改为:我将要/一定要在早上完成打卡。

这样之后,我们就从只是想想,变成了主动的要完成。—— 这就是积极主动。

第二步,我是要在早上十一点之前写出来,留一个小时录音呢,去轻松完成对自己的诺言呢,还是算了,再等一下,再等一下,刷个朋友圈,看个微博,然后在晚上冒着无法完成任务的风险而匆匆忙忙去踩线打卡呢?

答案也是不言而喻。

好了,希望我的小套路,能给你一点小启发。让我们一起朝着我们的目标出发,加油吧!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,378评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,356评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,702评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,259评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,263评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,036评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,349评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,979评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,469评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,938评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,059评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,703评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,257评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,262评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,501评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,792评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 乎鱼之乐阅读 203评论 0 1
  • (文/习酒镇•赵半仙) 裸体的人们需要块遮羞布 衣裳是他们的幌子 遮掩不住灵魂的垢陋 出轨的男人沉沦在香肩粉幔中 ...
    2632385d067a阅读 307评论 0 14
  • 还有四天回家,在家两天不会有多大进展吧 还有四天 阅读23距及格4个 听力10距及格9个心累 看了一下午,听了一下...
    宋长金j阅读 149评论 0 0