回忆的危害

       当我试图去回忆非常久远的事情的时候,我发现我总是悲观的,甚至怀着一种沧桑的感慨,去试图在过去的岁月里的事情之中发现一些蛛丝马迹来指导现在的生活。但,事情往往没有那么顺利,过去的事情经常在很大程度上,很难找到情绪上的回忆以及当时的自己究竟是什么状态,更是很难总结出什么确切的东西来为现在的自己代言。

记忆的错觉

       人类的记忆是一个很奇怪的东西。前些天在看一本自己专业的比较权威的书,关于人类视觉的, 一个很有趣的现象吸引了我,作者提到一个研究成果:人类不会仔细观察身边熟悉的场景,而大部分会用已有的认知去直接套用。同样在记忆层面,也同样存在着“虚假记忆”的现象,记忆在大脑中是一种神经元经过电刺激后在链路上的固化,这种固化在某种程度上是暂时的。即使是长期记忆,也有退化的一天,而当我们试图去回想很久以前的事情时,我们的大脑会以已有的观点去“伪造”一份记忆,譬如本身没有看到车的牌子,但因为知道那个车的样子是奔驰,因而说看到一辆奔驰(就算是车的样子也可能是伪造的)。

       人们为什么喜欢回忆过去,因为对现在的生活有疑惑,甚至是不满意,因而从过去回忆寻找出路,但过去的回忆真的靠谱吗?如果过去的回忆百分百靠谱,强迫症患者可能会进行大数据的分析,分析自己过去的行为模式,但问题是,除了固有的数据化的关于过去的记录,以及非常强烈的身心的体验经历和个人成长的里程碑式记录,其他林林总总的“过去”,都将是不可靠的。

情感化回忆

       过去的回忆甚至会因为自己现在的情感而产生变化,这并不罕见。过去在处理某些事情的时候的情感体验,甚至现在已经很难去回忆,但是如果现在处在一个萧条的情感时期,过去的悲伤就会被无限放大,而愉悦的体验则会被抑制。同样的道理,一个人正春风得意的时候,他对于过去的回忆,必然是充满着明亮的光芒的。

       人类的大脑是一个混沌的系统,他不精确,正是因为这种不精确,才有了人类这种特殊的物种。

如何回忆

       是的,总结过去,展望未来。这句口号是我们随处可见的。我们不能说因为回忆的错误就去把回忆认为一文不值。

       恰恰相反,正是因为具有回忆,人类才是人类!

       我们关于过去的回忆,必须落实到记录上,避免刻意地去回忆。

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