我有一个什么样的需要。
回忆有没有这个需要,在生活里你抓谁来满足这个需要?
可以继续深入觉察,这个人是否满足了你的需要,下场如何,如果是自己满足自己,满足了如何,没有又如何,和别人有什么区别?
1,我有一个傻傻的呆呆的需要。
我经常就是这样啊。
2,我有一个忧郁的需要。
同学,林妹妹,前面好像抽过了。我喜欢,但是我做不来,因为我觉得特别瘦的时候才能这样,我胖啊。
3,我有一个化妆的需要。
很多人都化妆,我偏不,要自然美,比如老刘的口红,我就证明自己,你看,我才不需要呢。化妆的人都是不好的!!!
4,我有一个接受一切的需要。怎样都行。
他,呃,是的,他确实怎样都行,但是我永不满足。
今天的卡都是黑黑的,不白,今天不高兴,不开心,不好。疑惑了,晚上分享吧。