时间搞错了,还把原本的9月2号的日记给弄不见....呵呵
隐约记得,这一天又又又下雨了,不过没迟到...
记不住了,就这样吧!
饮食方面
早餐:包子2个(小,约80g)
午餐:米饭20g+清炒四季豆100g+小炒肉50g+金针菇酸粉汤200g
晚餐:锅巴1包(约莫50g)
下午茶:无
喝水情况:8杯水
运动方面
无
结果
体重:59.55kg
保持健康,快乐减肥!!!
时间搞错了,还把原本的9月2号的日记给弄不见....呵呵
隐约记得,这一天又又又下雨了,不过没迟到...
记不住了,就这样吧!
饮食方面
早餐:包子2个(小,约80g)
午餐:米饭20g+清炒四季豆100g+小炒肉50g+金针菇酸粉汤200g
晚餐:锅巴1包(约莫50g)
下午茶:无
喝水情况:8杯水
运动方面
无
结果
体重:59.55kg
保持健康,快乐减肥!!!