1

4年前的今天，也是晚上10点的样子，我正一个人坐在出租车上出神。

到了父母家，进门第一句话：“妈，我想分手了。”

妈妈什么都没说，只是抱住我。

那天晚上，躺在小屋的单人床上，我以为我会失眠。

但我没有。事实上，那是我几个月以来第一次，一觉到天亮。

才知道，所有不安，都过去了。

不会再数着分钟等他的回信，不会再夜里3点惊醒的时候，揣测他身在何处；

更不用在照镜子时，发现黑眼圈又加重了，黄褐斑短时间激增。

一切都过去了。

开会的重要文件，再不用担心因为走神而弄丢；

闺蜜问起“他对你好吗”，也再不用闪烁其词。

一切都过去了。

4年前，决心放手的那天晚上，我的失眠被治好了。

2

想起《老友记》。

Monica和Richard分手了，终于。

他是她父亲的同学，看着她长大的。不顾父亲和众人的反对，Monica还是要和他在一起。

但终究，因为他已不想再养育孩子，他们分道扬镳。

这是Monica深深爱过的男人，如果不是因为孩子的分歧，他们会走到最后。

分手后，便是折磨人的失眠症。

Monica休了整整1个月的假。整日穿着睡衣，试图随时能睡着。

但事与愿违。她每日失眠，睡下了也会轻易惊醒。

她漂亮红润的脸，变得蜡黄干涸。

有朋友来看她，她只问：“他现在怎么样？”

直到那天，她父亲来看望，见女儿憔悴不堪，说：

“我刚才去看了Richard，他和你现在一样，胡子好像1年都没剃了，整个人就像没魂了一样……”

转头再看Monica时，她已然睡着了。

最担心的事有了答案，整个人瞬间就松懈下来了。

心里的石头落了地，失眠便不再来袭。

3

在摆脱了失眠症1年多以后，我遇到了杨先生。

再也想不起从前的不快乐，我以为我已经彻底走出了阴影。

直到在一起很久后有一天，我才知道，我从来没有痊愈，曾经的阴影依然部分地啃噬着我。

那天晚上11点多，杨先生发信息告诉我，他又要加班了，可能要到12点多。

互联网公司本来就辛苦，加班很是常见。我没多想，嘱咐他别太累早点回，就睡下了。

凌晨3点我醒了。又是凌晨3点。

台灯依然开着，屋里还是我睡下时的样子。

他没回来。

脑子突然就懵了。他没回来！

这种无助的感觉，我已久违了。我以为我再也不用应付它了。

去摸手机，没有任何留言。

瞬间的直觉，是他一定在外面玩，以加班为借口。曾经的经验告诉我，一定是的。

思绪万千。

我们好了这么久，为什么还要偷偷出去玩……

我们平时的默契，难道是骗人的？……

还是说，到了一定阶段，再好的男人都会不愿回家……

我抄起电话想打给他问为什么为什么。但又放下了。

有一种不值钱的东西，叫自尊。如果他不再珍惜这段感情，我亦愿还他自由。

那夜后半段的分秒，我睡睡醒醒，挨着挨着，看到窗帘上透出了光亮。

4

凌晨5点多，门外响起了钥匙碰撞的声音。

他蹑手蹑脚进屋，脱衣服准备躺下、搂我。我却“噌”地坐了起来，甩开他的手。

杨先生后来描述，那一刻的我，极度防备，又绝望透顶。

他向我解释，是全组人员通宵加班，解决一个故障。他离开的时候，还有人没走。

我怎么会信。

他又掏出手机，让我看朋友圈，他在凌晨4点的时候，给会议室里的小组成员拍了个照片，题目是，第一次通宵。之所以没发信息给我，是没想到我半夜会醒……

那天白天，杨先生在家睡觉，我在公司想了很多。

想到我自己的阴影。

原来，那已经过去的，并没有那么轻轻松松地放过我。

也终于理解，为什么有的人童年经历过怀疑和背叛，那份对人的不信任，真的可能伴随一生。

我只经历过数个月，并自以为足够强大，却还是没有逃脱被阴影俘虏的现实。

5

走出阴影，你需要一个足够值得信任的人。

他让你知道了，手机没电了就是没电了，不是故意关机；周末出去见人只是谈合作，不是为了约谁。

他让你知道了，原来一段全然敞开的信任的关系，是存在的。

我知道这些听起来都是那么简单的事情，但对我来讲却经历了不短的过程。

这个过程中，谢谢杨先生的耐心。因为他，我已经能够把过去写出来，我想我已经痊愈了。

现在偶尔，我半夜还是会醒。但每每这个时候，杨先生好像都能察觉，即使睡得正酣，也凑过来本能地寻我，直到搂住了，才又安心睡去。

如果人的一生可以定格，我愿留在这样的深夜。

在爱里，难保哪天就会遭遇怀疑、隔阂，但正因如此，彼此无条件信任着的每一天，都是爱的奇迹，是生命的礼遇。