人总要信
信念能够决定贫富。相信自己聪明的人会变聪明,相信自己一无是处的人会变得一无是处,相信人生潜藏喜悦的人能够品尝到喜悦,相信人生如战场的人会拼死搏斗。
信念决定了我们在人生中留意到什么,忽略掉什么。大部分信念都是在我们年幼时,在父母、兄弟姐妹和环境的影响下形成的。这些在儿童时期竖立的信念会跟随我们进入成年。
有些信念是积极的,有的则是消极的。积极的信念使我们有所成就,消极信念拖我们的后腿,阻挠我们充分挖掘自己的潜力。信念储存在我们的显意识和潜意识里,分散在边缘系统、大脑皮质、前额皮质以及组成大脑的上百亿脑细胞里。
信念就像是迷你电脑程序,引导着我们在生活中的行为、选择和决定。如果想要改变自己的生活环境,就必须改变信念。我们应该采纳积极的信念,消除负面的、限制性的信念。
以下这些方法或许对我们会有所帮助:
❶来自未来的信:在前文已经详细介绍过这个方法,所在在这里只做简单的回顾。具体做法是,假设我们来到未来,写一封信给自己,介绍在那时候自己的生活有多么美好。简单来说,就是为自己的生活描绘一幅完美而理想的生活蓝图。信中要介绍将来的自己住在哪里,拥有些什么,去哪里度假,是否做着自己热爱的工作,等等。
❷给自己写讣告:在前文已经详细介绍过这个方法,在这里只是提醒一句,在给自己的讣告中,我们要描述假想中的光辉灿烂的一生,将所有了不起的成就和成功都写进去。我们要用语言描绘出自己一生中斐然的成就,让别人对我们肃然起敬。
❸列出梦想和心愿清单:这一点我们将在后文详细进行解释,在这里只是简单进行介绍。将来自未来的信和讣告中提到的心愿和梦想一一列出来,然后进行精简:未来5年内最想实现的心愿和梦想是什么?随后我们将在这份清单的基础上设立目标。
❹围绕梦想和心愿设立目标:这一点我们同样将在后文详细进行解释,在这里只是简单介绍设立目标的基本原则,那就是从每一个心愿和梦想出发,设立单个的目标,然后全身心地投入其中,集中精力实现一个,然后再瞄准下一个。
此文引用《富有的习惯》,相信自己,这会产生无穷的力量。