有没有那么一天,身边都是被自己喜欢的事物包围,然后度过怦然心动、光辉闪耀的每一天?
生活的空间时不时需要打理,但过了几天又乱成一团,刚刚整理好的衣柜里的衣服又散乱了,沙发上、椅子上、床上……到处你的衣服,抽屉里散乱的小东西,每次需要找需要的物品翻找了半天,厨房也越来越不想踏进去,昨日对厨艺的热忱也一天天消散下去?……为什么怎么整理都整理不好?我们都在用从小父母教给我们的方式整理自己的房间,整理了这么多年,我们变成了「会整理的人」吗?并没有。
1.每天整理一点,一辈子也整理不完
过去,甚至现在,是不是一直在整理东西,可是家里依旧很乱。所以,我们必须改变多年来的整理习惯。要一点一点培养起整理的习惯,很难。因为人如果不改变意识,就无法改变习惯。可以参见《丢弃的艺术》一书。
一天丢一个东西,一辈子也丢不完,而且你每天花在丢哪个东西上的精力会影响自己的学习工作。商场的打折促销活动,永远吸引着你,添加到家里的东西总是不断增加,导致我们看不到整理的成果,所以觉得整理没效果。整理得不彻底,永远无法整理好。
要想彻底的学习整理,并打造自己舒适、怦然心动的住所,不是「一点一点培养整理的习惯」,而是一口气整理完毕,引发戏剧性的意识变化。只要体验过怦然心动的住所与美好的周围环境,都会打心底保持房间整洁。
整理时需要做的两件事:判断物品是否需要丢掉和决定物品的定位。彻底整理不是一件很困难的事情,这是以后家里不再变乱的必要条件。
2.理想的生活是什么?
不知从什么时候开始,一直想着独处最幸福的时刻应该就是在空气清新、幽静舒适的空间里,泡着自己喜欢的玫瑰茉莉花茶,做着自己喜欢的点心,在夕阳西下时,躺在阳台亦或是家里的庭院里,阅读自己喜欢的书。环顾四周,刚吐出花苞的桃树,自由飞翔的燕子,干净透彻的蓝天,以及房间里到处是让自己怦然心动的东西……这,真的很美好。不需要豪华住宅,只需要一个怦然心动的小家足以。
脑海中 浮现自己身临其境的理想生活,对于自己彻底整理住所很重要。不论是丢东西还是拥有东西,最终都是为了让自己幸福。
3.1如何丢东西
触碰时怦然心动的东西留下,丢掉不心动的东西。重点是一定要一件一件拿在手里,触摸它。让自己身体与物品联结。
衣柜里总有一些不会再穿但觉得买来没穿过或者觉得很贵就舍不得丢弃的衣服,如果你穿着那些不让自己心动的衣服,你真的幸福吗?答案是不会。只被怦然心动的的东西围绕的生活这才是自己的理想人生。因此,只留下令自己怦然心动的东西,剩下的,毅然决然丢掉!这一刻,过去的人生会重新启动,全新的人生就要开始。
3.2集中同类物品,在一口气判断是否丢弃
按照物品类别来思考,把你同一类的东西全部集中在一起后,再一口气做出判断。为什么玩集中同类物品再处理?因为正确掌握自己目前到底拥有多少东西是有必要的。很多人因为东西数量惊人而大受打击,这一刻才发现自己原来拥有这么多。而且发现自己拥有多个款式相同的东西,透过集中在某一处就可以互相比较,这样容易做出「留下」or「丢弃」的判断。
3.3丢弃物品的顺序
自己也是深有感触,一旦碰到纪念品,就一直回忆过去,陷入过去的记忆里不可自拔。要是我们从纪念品开始整理,势必失败。如照片等有特别回忆的物品,要选择还是丢弃是很费神的,因为自己带进家里的物品除了它本身具有的价值外,还有「机能」「资讯」「感情」三种价值,加上「稀有性」,这就决定了丢弃的难度。
顺利丢弃东西的基本顺序「一开始是衣服,其次是书籍、文件、小物品,最后是纪念品」。
对于不心动也没办法 丢弃的东西,要一一思考它们的任务,你就会发现很多东西其实已经完成它们的任务了。比如衣柜里一件几乎没穿过的衣服,试着回想,当初为什么会买这件衣服?觉得很可爱就买了啊,这是我当时的想法。可是买回家穿上了,才发现不太适合自己耶,那么这件衣服的任务就是在买衣服的那一瞬间让自己心动,赋予了你买下那一瞬间的感动。如果以后,你不再买同样的衣服了,也是这件衣服的任务,那么现在你可以带着感谢的心情丢弃它了,感谢它曾经带给你的心动。
留下让自己怦然心动的东西才是应该值得珍惜的东西,为了珍惜你真正应该珍惜的东西,所以必须把完成任务的东西丢弃。丢掉很多东西,并不是浪费,相反,把东西藏在衣柜深处甚至忘记它的存在,才是对它们最大的忽视。
整理之后,自己是不是感受到了舒畅呢?
4.1衣服的收纳_折叠收纳法
衣服的收纳方法两种:(1)只使用衣架挂在吊衣杆上的「吊挂收纳」。(2)折叠好后排列在抽屉里的「折叠收纳。」折叠收纳的威力大于吊挂收纳,折叠方法正确,收纳的衣服更多,而且折叠衣服的价值在于透过自己的手触碰衣服,把能量倾注到衣服当中。折衣服,不仅是为了收纳,更是慰劳总是支持自己的衣服,向它们表达爱意的行为。因为,衣服应该边折边感恩。这就是和衣服的对话。
那么如何折叠衣服?
「直立」是收纳最基本的原则。我们传统的折衣服方法,衣服折得又大又薄,放在抽屉里叠在一起,这样衣服容易又折痕,而且每次拿出来衣服又会乱。「直立收纳」首先把前后衣身(除袖子和领子之外的部分)稍微内折,做出一个纵向较长的长方形后,剩下的则配合衣服的高度调整,折成四折或者六折都可以。要想把衣服直立起来,关键要找到衣服的黄金点,也就是对那件衣服而言最舒服最适合的折法。
这里的小秘诀就是,布料柔软轻薄的衣服,宽度和高度折得小一点,而布料松软较厚的衣服,可以折的比较宽松一些。折的时候,从布料较薄的角落开始着手会比较容易。
4.2衣服的摆法
打开衣柜,看到自己最喜欢的衣服整齐摆放,是不是心情愉快?对于能折起来的衣服,尽量折叠。对于适合「吊挂收纳」,一般有大衣、西装、夹克、裙子、洋装等,首先,基本原则是同类衣服挂在一起,按照「往右上方」的排列方式来吊挂,站在这样往右上方顺序排列的衣柜前,就能体会到一种不可思议与心动的感觉,好像全身细胞都活起来了。
4.3袜子的收纳
要注意,袜子和丝袜不可以绑起来收纳,不可以翻过来卷成一团。如何正确折袜子?首先,把左右脚的部分重叠后纵向折成一半,然后再折成三等分的长度。把脚尖的部分往内折,腰的部分稍微多留一点凸出去。再由下往上卷起,卷好后如果腰的部分在最外面,就是正确的。
5.纪念品放最后
纪念品往往最难判断是否丢掉,它充满了纪念、回忆,丢掉这些东西,似乎觉得连重要的回忆也丢弃了。但是,我们要知道,真正难忘的回忆,就算没有纪念品,也不会忘记,我们都活在当下。不管过去如何辉煌,人都无法活在过去,为当下的心动才是更重要的事情。
照片更是带着更多过去的信息,只留下心动的照片就好,一次旅行留下代表性的几张照片就可以,其他的记忆就会历历在目。
空间的使用不应该是为了过去的自己,而应该是为了将来的自己。整理,也就是整理每一个过去,为了人生重新出发。
自己也是这样,无法丢弃东西根本原因就是「对过去的执着」和「对未来的不安」,希望通过怦然心动的整理,让自己人生焕然一新!保留心动、必要的东西,让自己处于自然的状态,对自己追求看的更清楚。丢掉杂物,找回人生决断力!而且,通过整理物品,来整理自己选择的工作、想过的生活,选择的人生伴侣。
(详细参见书籍《怦然心动的人生整理魔法1》《怦然心动的人生整理魔法2》《丢弃的艺术》《超级时间整理术》以及日本电影《怦然心动的人生整理魔法》)