昨天婆婆有点情绪,对我发了脾气,听到她说那些话刚开始我是有点不舒服的,后来想到非暴力沟通,我到她此刻的需求和感受,因为我的做法没有满足她的需求,所以她说那些话想让我听到,看到她的需求,她需要节俭,而我的做法让她感觉浪费,想到这里我好多了,没有再生气。谢谢自己看到了别人的感受和需求。
谢谢自己保持阅读节奏,把李欣频的天龙八部4看完了。
谢谢昨天第一次看到强阳,谢谢老公昨天的配合。
谢谢娃蛋带来的快乐。
谢谢这样平凡又努力的自己。
昨天婆婆有点情绪,对我发了脾气,听到她说那些话刚开始我是有点不舒服的,后来想到非暴力沟通,我到她此刻的需求和感受,因为我的做法没有满足她的需求,所以她说那些话想让我听到,看到她的需求,她需要节俭,而我的做法让她感觉浪费,想到这里我好多了,没有再生气。谢谢自己看到了别人的感受和需求。
谢谢自己保持阅读节奏,把李欣频的天龙八部4看完了。
谢谢昨天第一次看到强阳,谢谢老公昨天的配合。
谢谢娃蛋带来的快乐。
谢谢这样平凡又努力的自己。