每日一省209

  每个人都有习惯的模式,即使学习过了很多时候还是情不自禁就启动了熟悉的模式,就像我跟先生的互动,我老爱损他,看到他的缺点就忍不住的指出来,其实我是想让他更好一些,但我的熟悉模式就是我损他让他难受,想从而让他醒悟改变。先不谈能不能改变别人,就这个模式我是反复的觉察改变改变觉察,有时候还是会脱口而出。

  比如,先生生活能力欠缺,对于买衣服鞋子什么的不在行,总是不知道自己该买什么,穿什么合适,有一次买了一双鞋,纠结了好长时间试试试才选择好,结果有一天人家说其实穿着不舒服。我一听就脱口而出:“你是不是傻啊,脑子有问题,我那天耐心等你选择了那么长时间,你不知道哪双穿着舒服吗?”先生一听就不乐意了,还差点跟我吵起来。事后我觉得我说的十分不妥,本来他就是一个价值感不高的人,损他只能让他感觉自己很糟糕。我的初心是想让他以后清楚自己想要什么,怎样更好的选择,这下可好,他陷入跟我的对抗和自己不够好里面去了。

    其实我不过只要说一句:“哦,这样啊!人都有选择不合适的时候,我有时候买衣服也是买回来又发现不喜欢不合适了,你感觉一下哪里不舒服,咱下回就知道了嘛。”我想他立马就会心里清晰一些。

    还有就是先生比如醒悟一点东西了,我就会入木三分的再指出他没有醒悟的地方,以至于先生觉得很挫败。其实这时候只需要赶紧肯定一下他醒悟的地方,用崇拜的眼神看着他就行。

    每日一省今天就醒悟这一点吧!谨以此文提醒我自己,时刻注意自己的习惯性模式,改进改进一定要改进。

   

   

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