今天来介绍——鸡蛋仁粥的做法这款粥很适合老人吃，也具有补肺的作用。
准备材料：鸡蛋两个、核桃仁50克、花生50克、甜杏仁25克、白果仁25克。
做法如下：
1、将四种坚果仁洗干净；
2、全部混合用打磨机或者手工研磨成粉末；
3、锅里放入清水加入粉末煮沸；
4、大约放入30克左右；
5、再次煮沸后打入鸡蛋搅拌即可。
6、如喜欢甜的或者咸的，自己调味就好。
这是一款粥，也是一款药膳粥；具有补肾润肺的功效，还能平喘，对于中老年支气管炎的患者有一定的功效。
鸡蛋坚果粥
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