一、好事情
中午全家吃饭，吃的很愉快，爱人在和侄女喝酒时，提到可以谈恋爱了，接着这个话题，大家聊了几句，突然间侄女说到她妈妈给她介绍对象，让她感觉自己好像只能配那样的人，心里不舒服，过了一会儿，嫂子眼圈红了，说了侄女几句，因为这个事情，侄女已经说了一个星期，嫂子很委屈，接着侄女情绪崩溃，拿起衣服要走，大家围着侄女进行劝说。
内观：由于家庭原因，侄女比较容易被情绪点燃，今天在崩溃的时侯说的话是：我不配，没人理解我，以后我再也不回来了等等。转念：
1、看到这个情景，深深感受到父母学习的必要性，现在的孩子不缺少吃穿，但是缺少理解；
2、心里很庆幸，自己在2019年开始进行系统学习，通过接近三年的学习，和孩子的关系越来越好，在有些方面，能够起到引领孩子的作用；
3、心里有一种冲动，希望把这么好的课程分享给嫂子；
4、嫂子和侄女身上的委屈太重了，所以遇到事情很容易把情绪带出来，当情绪出来的时侯，事情就难解决了；
5、提醒自己以后关注侄女的情绪；
6、以后有机会，要多和公公婆婆，哥哥嫂子分享我学习的东西，希望对他们有所帮助；
7、当时我也有点蒙，没有很好的陪伴侄女，需要继续成长；
8、挺好的，当发生这种情况的时侯，心中比较平静，没有被情绪带走；
9、成长成长再成长。
所用知识点：十二条快乐软件：没有两个人是一样的；一个人不能控制另外一个人；每个人都可以找到让自己成功快乐的资源。
二、每天一次肯定自己的进步
1、早上爱人和我交流，提到我要注意说话的场合，我不断下切，问他具体的事情是什么？听他说到具体的事情，我表达了我的想法，也虚心接受了爱人的建议，两个人沟通比较顺利。
2、今天突然理解，为什么会有聚的课程，父母智慧的课程可以改变行为，悟的课程可以改变信念，聚的课程可以改变身份，这一层一层是递进的关系，只有改变身份，找到使命，一个人的人生才会富足且快乐！
三、每天确认自己种的信念
我是一个有钱人！成为有钱人的理由：中年人的无能为力，80%和钱有关，打破没钱的魔咒；感受金钱的能量；感受爱的流动。
四、每天必做的事情
1、早上读书《改变人生的谈话》。
2、每天抄写樊登每日一句。
3、每天完成《悟》的作业。
