第六章《没有核心加速器，外挂开过头会怎么样》
新知：
第一节《用问题倒逼学习，知识获取的减法智慧》
1.每一个饱受知识焦虑煎熬的人，都可能是安全感严重缺失的人。他们是在本能的驱使下，下意识地学额，但是学什么，为什么学，却很少思考，或者说根本来不及思考。
2.曾子每天用三件事情考察自己：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
3.问题倒逼学习的运用：第一是认识问题的本质，第二是认清自己的能力。
前段时间经常看到的两个词，你看起来很努力和知识焦虑。知识焦虑让我联想到关于看书的“功利性”的问题，都是一味的学而学，却没有在学之前进行深度的思考，学的目的是什么，应该是需要紧紧围绕我们的目标进行开展，否则时间花了，精力花了，钱也花了，到最后很可能并不能帮助我们实现自己的目标。记得很早之前看过一个小故事，大概说的是一个导师带了一个学生，学生每天都不停的做实验，看起来特别的忙碌与努力，可是实验总是不成功，最后导师问他，“你每天不停的做实验，用什么时间来进行思考”。学会运用问题倒逼学习的运用，多思考，多复盘。
第二节《时间错觉的秘密：敏感度和颗粒度》
1.不要为了小而小；
2.狠一点很有必要；
3.改变身边的人；
4.把细化时间颗粒变成一种思维方式。
我们经常在感叹“时间都去哪儿了”的同时又不停的浪费着时间，我们常常会借口说没时间看书或学习，却又有时间刷着抖音逛着淘宝，认为利用的都是自己零散的时间，而学习需要拿出来整块的时间。我以前不知道怎么来表达这样一种情况，而今天学到了这就是时间的敏感度和颗粒度。我们可能是以小时为单位，而那些牛人大咖都是以分钟为单位规划自己的工作生活。看来对自己狠一点真的非常有必要，并且逐步养成这样一种思维方式，做一个对时间把控更加精准的人。
第三节《四大原则打造自己的执行力》
提升执行力的方法：1.坚持双模式发展；2.采用压力负激励；3.接受不完美的一切；4.找到自己的赋能者。
我们常听到正向激励，比方说萌姐的18个礼物法，压力负激励是第一次听，但是实际在我们的生活中也会运用到。就像我同样也会告诉我身边的好朋友我在坚持早起，坚持学习和考研。我身边的人都认为“你起这么早，每天这么努力看书要是还过不了，我都会怀疑你的智商有问题”或者“在职考研太难了，这么多年不看专业书和英语了，估计难考过”。运用这样一种不想其他人失望或者挣口气应该就是一种来自于压力的激励把。
萌姐的《让你的时间更有价值》马上就要读完了，这次参加读书会也让我开启了边读书边思考，也能更多的总结过往，以便能够运用到今后的工作以及生活，更多的进行思维的迭代，有助于我们发现更好的自己。
