如何度过你的闲暇时光

文/不二    


我个人非常喜欢胡适先生的一句话,你的闲暇定你的终身。

时光飞逝转瞬间就又是一年,在写岁末年初小结时我回想了去年的自己能力有什么增长趋吗?

如何度过你的闲暇时光思考自己平时都在干什么,时间都花在什么地方,这一回想使我感到了深深的震撼。

我发现自己虽然整天在忙,但能力好像没什么实质的增长,难道我每天都在白活?

为了让自己的生活变得充实而精彩,我给我的闲暇时间安排很多事情,比如学画画、练字、看书、健身、学烹饪、做甜点,由于我给自己安排的事情太多了,导致我每一件事都只做了两三天就坚持不下去了,没有什么实质的增长却每天都在忙碌,这样简直是在浪费生命!

那是什么导致我做什么事情都坚持不下去呢?

后来想象恍然大悟,着实是我心急,贪多。

做什么都是兴趣来了做两天,只要做几天没有明显的进步的话也就放弃了。

例如我学画画,一开始我是看到别人的一幅作品画那么的栩栩如生,那么有意境,我瞬间被那股艺术美深深地吸引了。于是我毫不犹豫报班学习,但由于刚开始学时,老师都会教一些最基础的基本功,学习与想象相差甚远,达不到自己想要的效果,所以就很容易会放弃。

学画画绝不会像剥花生一样,只要你做一个剥的小动作,剥开你就能吃到花生仁,就像是得到了奖赏一样。

而画一幅能让你满意的画,却需要你从基础练起,一直画一直画直到你把画画当成吃饭一样简单又熟悉,你才能开始着手作画。从你初学习画画到你能画出一幅能看的作品,这期间你要有很强的意志力和很好的耐心地去反复练习,经过漫长的磨练与坚持,最后才是你获得的奖赏。

这个漫长的过程使我难以坚持,我特意去寻问过周边的人,最终的他们也都告诉我,由于人的惰性确实是对做比较容易得到满足的事更容易坚持下去。

或许这就是人性吧,奖赏是我们前进的动力。

Get到你的闲暇时光如何分配的点了吗?

让我们调整奖赏机制,分解简单任务。

在我们制定目标时不用多么远大,而是要多么精细,制定小小的目标,让自己有动机去行动中不断的前行,让我们一起在2017年渐变渐强。



我是不二

很高兴认识你

如果你喜欢我文字

请多多点喜欢⊙0⊙

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