2021.2.1~2021.2.7
个人习惯培养:
(一)已养成的习惯:
4点半早起,7天不间断!
5点晨习,7天不间断!
晨间日记(计划),7天不间断!
晚间日记(复盘),7天不间断!
每周1次周复盘。
每周链接1位老师。
学习领域:
(一)输入部分:
1.读书2本:《早起的奇迹》《认知觉醒》
2.听书1本:《古希腊文明的光芒》《准备》
3.听微课:13节
4.看直播:漫春晚3场
4.参加训练营:2个
向日葵妈妈新手训练营~2.5周五结营
西瓜视频训练营~第一周课程结束
(二)输出部分
1.写作:
《早起的奇迹》精读分享稿-6篇
《早起的奇迹》读书笔记-6篇
周复盘1篇
2.思维导图:3幅
3.视频:4条
4.线上分享:13场
爱德读书会共读营-语音分享《早起的奇迹》精读6讲
读书交流群-文字分享《听傅老师讲<论语>》2讲
多元变现群-语音分享《个人品牌课》3讲
目标管理群-课程分享《人生规划课》1讲
《高效能人士的七个习惯》一年共读群-语音分享周总结1讲
事业领域:
1.社群运营:
爱德读书会交流群1群、2群~日常交流
爱德读书会VIP会员共读营~第3期好书精读,第1周结束
目标管理群~第5周日目标、周目标跟进
多元变现群-《个人品牌课》第1周结束
《高效能人士》共读群~第5周领读结束,周总结结束
2.平台运营:
1)视频号:发布视频1条
2)头条号:发布视频3条
3)知乎:同步视频1条
家庭领域:
1.收拾房间
2.购买年货
3.亲子寒假计划
4.亲子手工&绘画
人际领域:
1.为读书社群的伙伴、指导赋能
2.与出版社编辑链接
娱乐领域:
看综艺《这是谁的家》
健康领域:
1.日行1277步(目标2000步,未达标)
2.敷面膜
本周总结:
1.本周小成就:
1)本周好书精读分享完成6场(总27/240)
2)参加西瓜训练营,一周提交3个视频,周六晚上在最后节点前,提交2个视频,完成第一周三个作业,后审核全部合格。
2.本周不足之处:
运动不足,早睡做得不好,下周改进。
我是春艳,从事教育17年、阅读推广9年,定期分享经典好书和教育心得。
关注@春艳读书,一起深度阅读,成果输出。