闲着的这段时间，读了好几本书，印象最深刻的就是《娱乐至死》和《如何阅读一本书》，两本书带来了本人当下的两个痛点：玩手机和看电影的时间过于多；阅读书以后收获很少。
《娱乐至死》一书带来的启发：电视和新媒体都是好东西，但是如果被奴役，那就会被报废；我们通常“死”在了自己的最爱手里。那么：戒掉手机吧！
《如何阅读一本书》带来的启示：学习总是有方法的，不要蛮干。阅读也是有方法的，通过正确的方法，才能高效阅读，所谓高效阅读，就是从阅读中获取和转化更多。《如何阅读一本书》里依次介绍了阅读的层次和阅读的步骤，但实际操作中可能无不会一一按步骤执行。
那么阅读从哪里开始呢？总结一句：多问；“是什么”、“为什么”、“怎么样”。
以下仅此建议，仅供参考：
1、了解作者：作者是谁？作者有什么观念/态度/境遇？
2、了解书类型或者文章主题：
a、这本书是讲什么的？方法技巧/人生道理/心态调节/励志经管/还是小说故事？
b、文章的主题是什么？罗列关键词和关键句：包括喜欢的、讨厌的、有争议的、完全没见过的词或者句。文章的逻辑顺序或者架构如何？若是实用技巧类文章，就依次罗列技巧方法和流程等。文章是通过什么方式方法描述和讲解出来的？
c、主人公是谁？他有什么品格和特点？他经历了什么？事件的时间地点、起因经过结果？对他造成了什么影响。对你自己有哪些启发？
3、作者想要表达的是什么？你读了之后个人的感悟是什么？
阅读的目的是消化吸收，而消化和吸收的程度是通过表达输出来检验的。《费曼学习法》里提到了“以教代学”，简言之，要教别人，先要自己学会，要以教别人为目的去学习。所以，阅读同时做笔记，然后整理笔记，然后消化吸收，然后关联，最后总结并转化为自己的东西。检验阅读效果的方式就是表达输出：说出来或者写出来，就像教别人那样。
关于表达输出：说和写，有很多指导方法和技巧的书，例如《关键对话》、《即兴演讲》、《一本小小的红色写作书》等。但所有技巧方法类的学习，核心都是实践：亲自动手执行操作。
关于说和写，最关键就是实践，不管好不好，先动起来：读起来并动笔写起来！
一起加油吧！
