第一天学习结束，还有预留作业要做。去外面吃过晚饭回来，接近8点。想先洗澡再做，又怕赶不上9点之前交作业。想了想还是先完成作业更好。
正写着作业时，2条通知内容闪过，都是催我快交作业的。不理会，继续写，就快完了，还有20多分钟才到9点。检查了一下，没有大的毛病，先发送到大群，再发到小组群里。都发完了，回复一下信息。
很明显，我的情绪开关被触动了。我心里有点厌烦的感觉，我用玩笑的方式表达出来了。
我曾经是个爱催促孩子的妈妈，也是个经常被妈妈催促的孩子。妈妈把她的焦虑传给了我，我也是容易焦虑的。
等到我的孩子开始上小学了，我无意识中又开始催促孩子了。催他快写完作业，催他快点去洗漱，催他快点关灯睡觉。早上再催他快点起床吃早饭，快点背好书包戴好红领巾去上学。
我对孩子的催促基本上就是这些方面，只要周末放假休息了，我也就不会怎么催促他了。
我妈妈催促我，导致的结果是我做事手脚比较快，比较干脆。
而我催促孩子，导致的结果是孩子做事比较拖沓，拖延症状比较多，有时候会比较严重一点。好在他还没有误过一些重要的事，比如各种考试。（当然也与我和他爸爸对他的提醒有关系）
同样是被妈妈催促，导致的结果却不相同。我和妈妈出生在不同的时代，我比妈妈接受了更多的教育，比妈妈去过更多的地方，接触到更多的人，站在了更高一点的起点上。但是，我的孩子却没有如我所愿，像我一样做事麻利快速。
我痛苦吗？说实话，孩子刚上小学那一两年我是很不舒服的，后来就没有那么难过了，因为我发现不那么催促他了，我自己也会变得轻松一点，放过了孩子也就放过了我自己。
现在我的孩子已经成年，他拖沓拖延的习惯依然还在，只是他能够为自己负责了，能够承担拖沓拖延给他带来的后果，我也不怎么去催促他了。
偶尔，还是会犯催促孩子的老毛病，这时学习带来的好处会显现出来，我对自己有了一定的觉察，会及时回到自己该去的位置上。
作为一个成年人，被催了几句快交作业，我心里都会涌起不舒服的感觉，何况是小孩子呢。
今天在课上，高老师带领大家说了好几遍：慢慢来，不要急。
是的，慢慢来，不要急。成人也好，孩子也罢，改变都不是一蹴而就的。
不断的学习成长，学会先照顾好自己，悄无声息中，改变就会发生。
