5月25日日记复盘第90天，,复盘第180天，目标：
1.减肥到129.8斤，破130斤了！靠少吃多动+跳绳，下一目标125斤（今天重回排毒，水果加素菜）
2.A4记录法（一分钟内文字），每天做5张（反思）
3.小组的制度管理（看完领导力书）
4.睡觉：1:00-9:00
5.制定30天自律改变计划
A区，关键词:自信力、亲子、管理能力提升，减肥美丽，年轻十岁，每天面膜，皮肤变好
晨起青蛙：梳头敲带脉，A4纸记录，101个梦想清单
B区:
自信力：空谈误国！专业！
激情：自信，展示
事业：借助黄金思维圈深刻复盘
亲子:不在打骂，好好商量！
减肥:今天64.9公斤下个目标是62.5公斤！终极目标55公斤！
理财：打车100元
c区
1.换位思考
2.记录每天时间
3.爱自己：万妮亚，你很聪明，反应很快，很漂亮，很有魅力！你很风趣很幽默，很有同情心，你是世界上独一无二的，你散发着极大的人格魅力！女儿爱你，妈妈爱你！你是最幸福的人！
