文：Chris_0813
今天下午照例教研，同事马上要参加镇里的公开课，她在紧锣密鼓的备战中。她身兼数职，既是班主任又级长，还是负责外教的事宜。在家她还有一个3岁小孩要照顾。所有的事情压在一起，她感觉脑子被炸开了锅一样，完全失控，没有任何的思绪和思路。
而我呢，跟她一样，可能没有她那么多的职位。但最近也真的感觉有很多事情要做，忙的不可开交，几天时间，整个脸都爬满了痘痘。我以为是换护肤品所致，实则是睡眠不足导致。要备课，上课，还要继续教育学习，准备期中考试还要上公开课等，还要写作，下班回来还要管小孩。感觉时间不够用，也感觉自己没有什么效果。脑袋被各种杂七杂八的事情占据。而自己期待又很高，希望工作和生活需要很好的平衡，一个都不能落下。
人的精力是有限的，一个人一次只能做一件事情。做太多事情只会让自己深陷焦虑，方寸大乱，越来越没有秩序感。脑子被很多事情占据，思维的伸展将会受到限制。给脑子放空，有更多空间才能更好的进行创造。做的多了，反而事情做不好，只能增加自己的焦虑感和不安全感。
对于我自己而言，工作，生活，个人成长一个都不能落下。工作上，我有许多事情需要精进的 ，我深知冰冻一尺，非一日之寒，台上一分钟的展示，需要台下十年的的修炼。需要比别人付出更多的努力，才能看上去毫不费力。唯有不断学习成长才能加速升级迭代 。
充分且高效利用好早起时间
南怀瑾说，控制早晨就能控制人生，曾国藩也说，晚起是败家之凶。只有利用好早上不被打扰的时间，才能拥有一个好的额未来。
受张萌萌姐的影响，我已经坚持早起已经是84天。对于早起，大部分时间是在读学习懂你。越学越敢接像小白，既然工作的时间没法调整，只能自己充分利用好每个早晨。利用早晨的时间，在单位时间内逼自己干更多的事情。这样才有精力去面对一天的工作。
写作50多天以来，对于我来说，最大的感触是输出并不是一件容易的事情，归根揭底是输入太少。白天上班是事实，改变不了。为了让自己能安静的完成读书写作，就只能早起比如 阅读。比如写作。
我需要严格规划调整好自己的时间。充分最大化利用好每一个清晨。
调整心态，面对更多的可能性。
这是一个浮躁的时代，一切都在发生巨大的变化，人生要做减法。面对接踵而来的事情，不管外界怎么变化，唯一不变的是自己的内心，自己的内心要安定。不可人云亦云。要走适合自己的道路。不急不躁，以平和的心态去迎接和面对更多的未知。
