越来越觉得把上课时间周期拉长,对于上家长课的家长来说,心理支持更大更久。
13班是三个星期天连上,一共21小时。6位新生4位复训。
这个班最大的特定是对于吃的追求,当然跟我的引导也有很大的关系。
学了很多讲了很多次之后,我越发没有按照课堂纲要走,有时候随性的做一个心理疗愈,有时候拉长倾听的时间。
真心觉得如果思想不转变,觉察没跟上,情绪状态不好,一切的方法理念都没有用。
所以,亲子关系、亲密关系等等关系,到最后的核心是跟自己的关系。
不记得哪本书里说的了:世界上的关系只有两种,一种是你跟神的关系,一种是你跟自己的关系。
所以呢,想想好吃的好玩的吧,人生苦短又漫长,先过好自己,再说其他。