原创2016-07-15詹晶明聊爸
导语
大脑与身体的发育具有相当密切的关系。大脑发达可以促进孩子运动能力的发育,而运动本身又可以全面不断地刺激孩子大脑,促进其智力智能的迅速开发。
如何通过促进孩子的运动来激活大脑的发育,有三件事情很重要!
1
少穿点,多赤脚
婴儿到差不多1个月后,身体的运动就基本上开始逐渐活跃起来了,这时如果我们能让孩子舒展自如地活动手脚,便可促进他运动神经的发育,并提早学会翻身。
因此,婴儿的衣服,就是他运动中最需要关注的事情咯!根据每天天气的实际情况,尽量让孩子穿少一点,是一个总的原则。
还有就是要开始注意到将孩子的手脚露出来,这对孩子运动能力的提升具有相当重要的影响,尤其是2个月之后,婴儿的手脚活动几乎是他们最重要的,最喜欢的肢体运动了,所以,让孩子的手脚露出来,而不被衣服遮掩住,是极其重要的一件事情。
遮盖住了,我们很难从孩子的表情中得知他有什么不适应,但他的运动机会却大大地减少了,或者困境变得巨大了。就那么一点点的阻力,对于孩子来说,几乎就是不可逾越的障碍。
我见到还有一些父母为了避免孩子用自己的手,指甲抓坏脸,而将袖口缝起来盖住手,简直就是“法西斯”!
孩子到了三个月大,身体的运动就会开始越来越多,比如伸着脖子东张西望,或脚踢来踢去,手不是抓这个就是要去抓那个等,只要醒着的,就一刻都难以安静,精力充沛着呢。
为此,我们给孩子的衣服也要多注意,尽量面料薄一些,让孩子的肌肤能更透气,与大气温度的关系更亲切,这样对于孩子的大脑神经的刺激也会更丰富更密集。
对了,常让宝贝的小脚丫露出来,可是一件大事情。孩子脚掌的神经分布是非常密集的,露出脚掌,让孩子自由自在地用脚掌与世界接触,是一件很奇妙的事情,那份可能被我们忽略的刺激,对孩子的大脑发育却有这不可替代的作用哦!
不要怕孩子凉了脚,总是给他套个袜子,穿个鞋子,看起来是保护了脚的温度,却隔离了孩子的重要感知,而且对孩子脚的发育也很不利。
但孩子开始学会爬之后,很快就会靠抓住周围东西,尝试扶着站立的了,而且很快又会突破性地学会走步。一旦孩子能够扶着站立,原本偏平的脚掌就会很快形成脚掌心,就是那个不经常着地的那个部分,足踝则会随之变得更结实。
宝贝的脚掌心形成后,脚劲也会很快增加,运动能力自然就会得到飞速提升,所以,赤脚很重要,很重要,何况宝宝赤脚比起穿着鞋袜,更不容易摔倒呢!
2
用玩具引领孩子运动全身
孩子到了7个月之后,大部分都喜欢在手上拿个东西做玩具,什么都好,而到了10个月大,能够扶着站立时,如果我们给他更大的,可以滚动的玩具玩,孩子就会很有趣地去追那玩具,努力地挪动自己的身体,调动全身的运动机制,这对孩子还说,就是一个巨大运动牵引力。
比如大皮球,大汽车,回力车,还有上了发条能爬动的大乌龟等,就可以让孩子一边跟着活动,一边玩玩具,以促进孩子的全身运动机能得到发展。
再大一些的时候,但孩子基本能走了,还可以给孩子能推动的玩具,或者牵着走的玩具,以引发孩子走步的热情,促进孩子锻炼腰力和脚力,以及回头协调平衡的能力等。
在孩子很长的一段时间,爸爸妈妈都需要与孩子一起玩,相互对面推球,抛物的游戏,虽然孩子一开始是不容易掌握的,但他兴致勃勃地追球,捡球的过程,运动量是足够的。当然此时,我们尽量选择滚球,而球也最好不要有大的弹力,尤其不要会蹦起来的那种,最好是实心的。
在随着孩子的不断长大,这样的互动游戏还会大大训练他们的手眼协调能力。这些对大脑的协调、判断和控制能力的训练,将起到极大的作用。
3
训练孩子穿越通道
这是一项非常有趣的婴儿游戏,在孩子能较快、较自如地爬行时,就可以玩的了。这游戏,首先是训练孩子的空间感,然后从空间感,训练到空间隔离认知,再到空间互通认知。其间,还能快速激活孩子的自信心和勇气,并能对暂时分离的焦虑进行适应性心理调节。所以,这项游戏很重要!
首先,给孩子找一个类似呼啦圈的东西,让孩子从这个圈里爬过去;
一段时间之后,就把这个圈的直径缩小,直至缩小到与孩子的身体大小差不多,也就是孩子需要稍微调整身体的姿势,才能穿越过去,为最佳了。
当孩子学会了,调整身体穿越圆圈之后,我们就开始为孩子准备一个筒状的,或者纸箱类的道具,做成一个类似隧道一样的小通道,然后,让孩子爬着穿越过去。
一开始这个通道,最好比较大,可以透光进去。当孩子已经完全适应穿越这个通道的时候,我们开始增加通道的长度和缩小其内径,并逐步地将通道里的透光程度降低,直至里面有一段很黑暗的部分,再让孩子穿越,直至孩子可以非常愉快,自信,毫无恐惧地穿越为止。
这个游戏会需要持续一段很长的时间,也许是几年哦,但如果我们能按照步骤,逐步地来训练孩子,在这个游戏中,孩子是能获得到非常大的心智成长!甚至能不知不觉地化解孩子的分离焦虑,培养出孩子具有勇敢,自信,独立的强大心理力量。
由此看来,聪明的娃,不一定是天生的,他更可能是后天家庭教育的成就哦!好吧,不管怎样,这样的三件事情,都很简单,对孩子来说也是快乐的,那么我们的爸爸妈妈就行动起来,和孩子一起成长吧!
聊爸衷心祝福爸爸妈妈们快乐,祝福孩子们健康!
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