《再谈初心》

        今天突然想了很多，想起了我与心理学的缘分。索性我就把它记录下来，从心里挪到分享中来，腾空一些地方，好接纳新的东西。

        最早要从初中说起，上初中时我就想给杂志后面的知心姐姐写信交流，因为我有太多的困惑，感觉自己太需要心理援助，虽然身边有亲人，朋友和老师，但是我不善表达，所以从来没有沟通到这个层面上。但是终究由于自己一向的退缩，没有付诸行动。

        高中时，我仍然有强烈的心理咨询的需求，甚至有次把我的日记本拿给对我很好的张校长看，他错会了我的意思，以为我想转到好的高中（由于成绩优秀，我是免费读的私立高中），但是我没有说出我的真正需要，所以也没有实现。复读那两年，每天家和学校两点一线，感觉在时间的河流中，周围的一切都在前进都在流逝，只有我是静止的，在原地踏步，哪怕有一个人点点我也好呀，可是我没有吐露过心声，也没有得到过有力的回应。

        上大学时，我们有选修的心理学课，我学的很认真，笔记都记得很细致，老师讲的也很棒，但是没有满足我的需求。那时学校已经有心理咨询师的考试了，我蠢蠢欲动，却也没有行动（我学化学的，在大学期间考了会计证和教师资格证，也许是对自己的语言表达能力不自信吧，就在心理咨询师的门前止步了）。后来做大学生职业生涯规划大赛，我认真的做了一个暑假，精美的课件，详细的论述，却因我有其中一个未来规划的选择是换专业考心理学研究生，而被辅导员给否定了。

      再后来我们上心理学实验课，发现了我们学校的心理咨询室，里面有人值班，我和同学一起鼓起勇气进去询问，各自约定了咨询时间，我人生中盼望已久的第一次咨询终于实现了。记得很清楚，那位女老师是研究生刚毕业，坐在那里也没说太多话，只是不停的回应我，就我断断续续讲了两个多小时，把自己20年攒的困惑能说的都说了，最后老师总结说我没有心理问题，还有很多地方做的很棒，压在我心中的很多石头瞬间落地了。我记得最清楚的是那天我走出咨询室，心中那个抑制不住的欢快和轻松，走在回宿舍的路上，我几乎都要跳起来了，感觉天是蓝的，小草是绿油油的，花儿是香香的，就连小树都在为我招手，睡觉都想笑。后来又去了一次，效果没有之前的好，好像又转回去了，也就结束没在去了。

        后来由于种种原因，我在怀孕期间很焦虑很矛盾，整夜整夜瞪着天花板睡不着觉，应该也不算产前抑郁，我就自己上网查，后来在一个网站找了一位咨询师付费咨询了几次，好了很多，后来生完孩子又咨询了两次，就停止了。

        在工作期间，每当遇到力不从心的时候，我就会想我要是懂更多的心理学方面的知识，也许对孩子们的教育会更好一些。单位里好多同事之前都考过心理咨询师证了，去年暑假刘老师来我们这里做教育系统的焦点培训，听完我很有感触，正好有个老师在那里报过心理咨询师证，还没考过，她就介绍我认识乔老师，然后经过考虑终于报考了心理咨询师。两个月多的时间，每个周末甚至带着孩子过去学习，从没有缺席（只有一个半天我要创卫值班，缺席了刘老师讲的社会心理学）。在单位有空闲时间我就看书，看老师们发的课件，最后冲刺阶段又不停的做题。办公室里的老师们都很佩服，说我咋有这么大的毅力继续学习，他们简直根本就看不进去书了。很幸运我一次就考过了。由于长时间在刘老师焦点群里泡着，对焦点很感兴趣，更由于初十名额有限，我在知道成绩的前一天就报了刘老师的焦点初十网络课程。

        在这不到一年的时间里，我不停的学习。看专业书，购买刘老师推荐的书，看群里伙伴们发的分享，看公众号上有关心理学的内容，上下班的路上听喜马拉雅上有关心理学的节目，我感觉自己好像开窍了，不再有那么多的困惑了，也不再那么多愁善感了。内心深处对周围的一切都感觉越来越通透，心里有种从来没有过的明朗，对自己需要什么，什么才是最重要的，什么事情应该怎么做，都逐渐有了自己的答案。就像焦点解决所强调的，每个人都应该是解决自己问题的专家，在不断的学习中，我们会越来越有能力应对未来的挑战。

        在心理学的学习道路上，我不知道自己会走多远能走多久，但是我知道只有不断学习才能满足自己的求知需要。就像刘老师说的，不要想着一口吃个胖子，先关注一小步，跟着团队，坚持不懈，小步精进！坚持三年五年，十年八年，也许自己不会成为专家学者，但是一定会是解决自己问题的专家，使自己不断成长的目的也一定会实现。工作，生活，家庭中的难题也都会被自己成功破解，那么美好幸福的生活就会到来，如果通过学习还能帮助到别人，那就是更美好的事情啦！