今天早上的练习就没有那么盲目了，起来先感受胸腹式呼吸法，它的要领：两个放松一个降，小腹微收两肋开。老师说练会了可以让使声音开阔、富有弹性并变化自如。具体方法一是si音，老师讲过，吸气一大片呼气一条线，多练可以很好控制气息。二是打嘟音，同样是控制气息和放松喉咙的一种手段和方法。三是气泡音，与江北同学的交流中他说到气泡音，提醒了我，我几乎就没练这个，根本不以为然，记得老师曾说练完气泡音声音发出来就像立体环绕声。还是要用老师的话，练声的目的是形成一个通透的声柱和气柱，用新的发声习惯来代替旧习惯，要从无声到有声。
上午在群里与江北同学交流，朗诵汪国真诗《热爱生活》，情感怎么把握到位，语速语调语气如何控制，首先我以为对文学作品的理解非常重要，还有可贵的是朗读者怎样传情达意，对我们初学者，能利用所学的技巧方法达到自然的用内心世界去塑造出理想的诗意声音，正是我们所追求的。
