虽然大家嘴上都说着佛系，但实际上大家的内卷病已经病入膏肓，每个人都有一种焦虑，好像不多拼一小时就要原地去世一样。

可大家很多时候没有意识到一个问题，拼搏是好事儿，但也要讲究性价比。

同样一瓶水，放在小卖部，和星巴克，价格能一样嘛？

是这瓶水不努力吗？或者说他努力有用吗？

有时候不拼搏最多就是变成一条咸鱼，猛加班却真的会让你狗带。

大家都是出来打工的，何必要往死里卷呢？

人家说加班你就真的加班，让你爆肝就爆肝，这也太实在了。

实在人，老实人，这年头是夸人的词吗？

你要是多经历一些职场就会发现，那些每个人都苦大仇深拼命赶工的，都是按时下班的地，那些氛围轻松，每个人都走来走去，吃零食聊天的，都是不知道什么时候下班的加班集中营。

要知道，在职场上，“长期加班”和“长期摸鱼”是同义词，没有几个卷王能够保持每天睡眠不足的状态一直肝下去，不当人的老板不给放假，那就自己给自己放假。

现在很多人把老板的大饼当圣经，老实听话，让干啥事做啥事，个个都是勤劳肯干的好同志，这放在以前，大家是不会骂你奋斗逼的，会直接说你脑子有问题。

别说上一代不摸鱼，那是你没见过工厂下班的时候大家争先恐后往外骑车跑的场景。

摸鱼是人类永恒的刚需。

也怪现在变化快，很多本来是常识的东西因为不好摆在台面上讲，你不说我不说，都觉得大家应该懂，结果低调久了还真就给忘了，那套职场老油条祖传的“摸鱼心法”直接陷入失传状态，年轻人不但卷的飞起，还要嘲笑那些自行领悟摸鱼精髓的同僚。

他们还有很多说辞，像什么年轻就要努力，像什么努力工作带来能力提高，还有不好好工作就会被抛下什么什么的，总之就是加班好，摸鱼坏，摸鱼都是拖后腿。

遇到这种人一定要躲远点，说什么能力提高，摸鱼才是打工人最核心的能力。

不会摸鱼，不配打工。

2

摸鱼有六重境界，对应阴阳五行，顺应天意，暗合天数，依次递进，用心修行，可渐入陆地神仙之境。

别问我五行为什么有六重，四天王都是有五个的。

摸鱼心法第一层：悄悄摸鱼，偷偷划水，身体紧绷，时刻警惕。

刚刚开始修炼摸鱼之道的小伙伴内心会有强烈的罪恶感，一边划水，一边却还放不下工作，尤其害怕被领导抓包，摸鱼时贼眉鼠眼，左顾右盼，生怕被人发现自己没干正事，领导一旦出现在十步之外，就会瞬间肌肉紧绷，不但摸的过程心惊胆战，摸了半天鱼都没有摸出快感，反而刷高了自己的焦虑。

一旦被人看到，不管对方是同事还是老板，到底有没有在意，他们都会陷入强烈的尴尬和羞耻中，感觉自己在做一件罪大恶极的事，陷入呐呐不敢言，只会傻笑不知道咋搪塞的状态。

尤其是这一类小伙伴往往不是主动摸鱼，而是被动摸鱼，是背负着deadline，顶着做不完工作的危险在疯狂的摸鲨鱼，几乎就是翻车如风，常伴吾身，摸着摸着就变成了不得不做加班的加班，摸鱼一整天，最后累的快要猝死，还要躺在床上陷入自责和自闭，觉得自己真是一个铁废物。

这种摸鱼，就是刚刚入门，已经意识到打工并不能让自己更快乐，但是又没有明确的搞清楚自己要的是什么，只知道随波逐流，就地躺尸，是摸鱼界的练气期。

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第二层：开始使用摸鱼工具，练就永远皱着眉头看屏幕的扑克脸。 

修行就是养气的过程，有人养正气，有人养骚气，摸鱼养的就是一个底气。

啥是底气？你要渐渐的领悟“摸鱼不可逆定律”，意识到在疯狂加班中疯狂摸鱼的必要性，明白这个鱼是不可能不摸的，保持着罪恶感毫无意义，所以要挺起胸膛，自信大方，用尽手段去白嫖老板。

到这一步，精神上的摸鱼已经不能满足摸鱼人，分出一般精神时刻警戒周边也是性价比极差的方案，他们需要更多能够主动打击黑心老板的神秘道具。

比如说，能够在游戏中快速切屏的软件；

或者是能天衣无缝的隐藏在Word文档里，轻点一下就会消失的小说阅读器；

还有看起来像是在写代码，实际上也能写代码，但是代码的注释里不知道藏着啥的神奇编程软件；

有一些大佬的摸鱼工具甚至可以把股票信息藏在任务栏里。

而这些工具只是辅助，养气养到极致，就会变得不以物喜不以己悲，能够练出一张超凡入圣的扑克脸，哪怕看到苏联笑话都可以面无表情，在闲鱼上摸到了能让人嘎的一声抽过去的大宝贝也能一脸严肃，憋不住了就叹口气假装很烦恼，永远摆出一副“他妈的烦死了，干都干不完”的阴沉脸色，皱着眉头盯着屏幕，似乎自己不敲键盘是因为遇到了一个完全解决不了的恐怖难题。

到这一步，摸鱼的罪恶感已经散去，而且能估算好完成任务的时间，做到最大化利用加班时间，等到能够精准的在最后期限前一秒交工，这就算筑基成功了。

你不是摸鱼，你是在给时间厚重感。

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第三层：熟练掌握带薪拉屎技能，合理利用一切休息时间。

摸鱼摸到这，才算登堂入室，因为之前的摸鱼都是偷偷摸，是在悄悄干坏事，有着被发现之后十分尴尬甚至惨遭罚款的风险在其中，而修炼到第三层，才会领悟到摸鱼的机会无处不在，关键看你能不能拉下脸皮。

脸皮不是刚练掉嘛。

第三层是摸鱼界最广泛的状态，几乎每个公司里都能看到这样的生活状态：

上班之后先不紧不慢的在工位上吃早餐，吃完早餐打开各种新闻页面取材，顺便吃一吃瓜，中间看一眼股票，水一水群，带薪上个厕所，到11点左右开始和身边的人讨论中午吃什么，然后拖到午休时间，第一时间冲出办公室，吃过午餐后立刻回工位小睡，反正我睡过了没人叫我不是我的错对吧？

等下午开工，先用一小时的时间准备工作环境，把所有东西都架好，各种资料网页都打开，然后先去带薪拉个屎，一边工作一边水群，别问我为什么不专心，我这是在交流工作。

中间我渴了累了去喝点水顺便看看窗外很合理对吧？水喝多了又想去厕所也很正常对吧？遇到困惑不解的问题打开一些社区论坛查一点资料也不过分对吧？

这么一轮摸鱼连招下来，很快就到了晚饭时间，这时候当然是提前半小时和身边的人讨论晚上吃什么啦。

等吃完晚饭，这时候老板应该也要出来巡视了，可以估算一下工作量，开始控制变量赶一赶工，顺便起身帮全办公室订一份咖啡，展现一下自己卷到天明的决心，然后在下班前五分钟交工。

摸鱼摸到这一步，从此能够在摸鱼界站起来走路了。

掌控自己，掌控别人。

5

第四层：所有人都知道你在摸鱼，但是拿你没办法。

但是想要更进一步，那就要把摸鱼行为合理化。

似摸非摸，摸与不摸融为一体，让人明明感觉你这厮好像在划水，但是抓不到证据，这才是摸鱼的高级境界。

比如说，我身为一个程序员，每过一会就跑一次程序，测试一下程序的稳定性，这个过程中双手离开键盘，一脸严肃的盯着屏幕角落的小说，这不是很正常？

要是做新闻媒体相关的工作，我全天候挂在微博知乎豆瓣上，在各种八卦新闻里游泳吃瓜，跟一下热点取材不是也很合理？

要是和影视行业沾点边那就太完美了，我身为行业内人士，全天候都在看热门的影视剧，研究别人的成功秘诀，增加自己的专业素养，这不是合理到家了？

或者你是做设计、手工的，我上班的时候刷刷闲鱼你也不能说我不干正事吧？不会吧不会吧？不会真有人不知道闲鱼上手工大佬满地跑，有一大堆天才级的创意吧？

哪怕做的工作和这些娱乐行业不相关也不要紧，我们可以水群嘛，群里大佬超多的，说话又好听，大佬们发给我一个链接我看看也非常正常对吧。

更重要的是，到了这一步，摸鱼人对时间的管理已经达到了大师水平，他非常清楚什么工作应该用多久完成，什么工作可以甩锅给办公室里段位不行的那些人，什么工作一定要紧紧地攥在自己手里，让自己成为整个项目中绕不过去的那个关键位。

当你对工作的理解达到这样的境界的时候，连老板也不得不对你低头，因为你永远处于那条安全的线里，发挥一直都很稳定，就算他知道你没有尽全力，也承担不起从头再拉一个不知道会不会尽全力的不稳定因素的成本。

到这时候，那就是结成内丹，在摸鱼界可以算是一个大佬了。

摸鱼就是工作，工作就是摸鱼。

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第五层：摸鱼捞钱赚外快。

不管怎么摸鱼，都只是白嫖老板，但是摸鱼人肯定不会就这么停下，虽然打工人的肉身还在工位上，但他们的元神早就不知道跑到哪里去了。

白嫖老板，不够，这鱼的背面是一种白嫖的意志，而意志是不会轻易停下来的。

简单的摸鱼是带薪拉屎，高级的摸鱼是反薅羊毛。

白嫖工时，白嫖咖啡，白嫖工作餐，白嫖加班费，这都只是在已有的基础上尽可能的嫖好处，并不能超过工作收益的上限，真正的大佬，都是将时间的效率发挥到极致，在已有工作时间的基础上占双倍便宜的超级摸鱼王。

我就知道有一些真大佬，在上班的时候沉迷刷闲鱼，从角落里捡漏各种东西再集中转手，别人摸鱼不亏钱，他摸鱼直接赚钱。

许多年轻人已经把在闲鱼摸鱼当成一种娱乐活动来看，通过寻找这个小世界里的大惊喜来获得快乐。

入门级可以在闲鱼捡漏，寻找那些质量不错的低价宝贝，找一找超值的惊喜；

高一点的则能够通过闲鱼找到同好，建立一个个交流圈子；

特别高级的干脆自己当大佬，把自己摸鱼时候摸出来的小玩意挂到闲鱼上卖，增收加创业。

一边摸鱼一边上闲鱼“摸鱼”，这是一种互联网上的文艺复兴。

用别人的水电，赚自己的钱。

也许你会问我，不是还有第六重吗？摸鱼的第六重境界是什么？

第六重就在你的心里，当你摸到了极致，摸到了世界的真理，你会发现世界上本没有摸鱼，也没有工作，所有的工作都是摸鱼，所有的摸鱼都是工作，然后你会发现自己的副业赚的比主业还要多，最后破碎虚空，飞升成仙。

不知不觉，你就浮起来了。

说到底，摸鱼并不是为了恶心老板，虽然老板经常不当人，但他们不值得你专门去恶心他们一顿，我们摸鱼，最后的目的都是为了自己能活的更好。

在繁重的加班中，摸鱼是为了健康，在各种无意义的机械劳动中，摸鱼是为了提高自己的能力，在各种不给钱的压榨中，摸鱼是为了赚到更多的外快。

你摸了多久并不重要，重要的是你摸到了多少。

毕竟，钱是老板的，命是自己的，白嫖老板的钱摸自己的鱼，才是打工人的正确打开方式。

另外多说一句，不要觉得摸鱼会被淘汰。

因为如果你观察仔细，你会发现升职加薪和努力工作并没有线性联系，大部分升职加薪的人都很擅长向上管理。

如果你沉溺工作，哪来的时间研究如何向上管理？

醒醒朋友，该摸鱼了。

我：

我的工作性质倒是不用坐班，而且领导也不会隔三差五过来巡视，所以这些摸鱼工具都用不上，囧。。不过企业是真的累，我看的都一阵头皮发麻。。