学会引导孩子的负面情绪

和皇妈一起学育儿!教育路上你不孤单。


最近小朋友沉迷手机里学英文的APP,跟着边读边说,叫他吃饭叫了四五次才肯放下,陪他玩最喜欢的羽毛球也不要了,作业也不做了,一直捧着手机,不提醒他可以“玩”一小时不撒手。三天过后,小朋友不光说眼睛酸,还会用手去揉眼睛,副作用来了。

周末的下午妈妈说道,“一直捧着手机,作业也不做,几道口算题前后两天时间做了7小时还没做完。”不知不觉说着说着声音就响亮起来。

小朋友一听,稀里哗啦地哭了。妈妈心想,哭不能解决问题,不能让他快快乐乐地去做每件事情,需要调动小朋友的主观能动性,而不是这样生逼硬拉,这种负面情绪也不利于孩子的心理健康。整理好自己的情绪,找到清晰的目标后,妈妈来到小朋友的旁边,温柔地拉起他的手一起去散步了。(学做智慧型父母,而不是情绪型父母。)


生活中不缺乏美,缺乏发现美的眼睛


在散步的路上,心平气和的和小朋友说着话,看到金银花停下来观察花朵的形状和颜色;发现有两排还没长出果实但已经开了紫色小花的植物,猜测它是什么农作物;远远注意到有户人家的外墙上爬着葡萄藤,开动脑筋思考,除了葡萄会爬藤,还有哪些植物也是需要爬藤生成的等等。平静地接受了孩子的现状,接受了孩子的所有情绪。

没有评论,没有指责,通过观察这些植物,做了一番探讨之后回到了家,小朋友的情绪转雨为晴,变得积极主动。他感受到了妈妈给他的宽容和爱,并帮他找回了快乐的感觉,没有了负面情绪的影响,也知道了到家第一时间把口算题做完,剩下的英文也跟着读完。

映日荷花别样红

聪明的父母不但会引导孩子的责任心,也允许孩子宣泄负面情绪。这样做,才是对孩子有益的帮助,孩子才能尽快从负面情绪中走出来,继续面对生活和学习的挑战。

最忌讳、最要命的是,有些家长既想让孩子承担责任,又不能接受孩子的负面情绪,受不了孩子负面情绪的宣泄,恨不得马上让孩子破涕为笑。这类家长容易受孩子情绪支配。

培养孩子独立完整的自尊体系需要从一点一滴的小事开始做起,目标要清,态度要明,方法要科学。

(今天处理孩子负面情绪的方法是:转换专注点,和孩子一起去做件让大家都能感觉快乐的事情。只有孩子的情绪好了,才会做好他的每件事情。)

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