01 计划事项
昨夜列计划共7项，后增加2项！
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02 执行效果
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03.反思&改进
1.未完成—教学设计点评
这是最重要和紧急的事，但是自己好像都不当回事
改进方法：明日先做这一项，教学设计比赛也逼近了，注意快速进入状态！
2.超时——阅读《30岁前每一天》
可能是对如何过好30岁前每一天很重视，所以读的很仔细！
改进方法：调整进度，进行快速阅读，找到核心点，搭配《如何有效阅读一本书》。
3.多完成事项
对于多完成事项，如：英语群聊，是突然想起，但又觉得重要临时加上的！
4.重大事项
一个重磅消息，可能会影响接下来的计划和安排。
改进方法：遇到意外重大事情，首先要沉着冷静，学会辨析对自己的厉害关系！如果确实要变，及时调整接下来的各类事项，分清轻重缓急！
04 当日学习
1.升维思考
今日听李源讲宜家创始人英格瓦.坎普拉德的成功心法：升维思考！专注做一件事，品牌清晰度才高！虽然现在让我讲升维思考还是有些不清晰，但感觉已经领悟到了，用一句古话来讲就是：“跳出三界外，不在五行中”。同时他讲到两种思维：
穷人思维：纠缠在具体事情的一体两面，选择哪一面都有代价，最后左右为难，走不出来。
富人思维：总是先思考问题的本质是什么，然后想办法各个击破。
2.正能量
今日在读《30岁前每一天》第二章聚集正能量的人生中说到：人生是一次长跑，暂时的落后和领先都不算什么！不要过于的关注每一分每一秒的得失！
3.小确幸
记录生活中的小确幸！这一点真的能快速的提升幸福感，附作者的小确幸，有时候听书听得发笑。算不算小确幸呢？
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小确幸其实就能反应一个人的心态是积极还是消极，是传递正能量的还是充满了负能量！
05 实践方法
明日开始“小确幸日记”记录一天的小确幸！把其作为新习惯，之前设置的记账“新习惯”已经养成，也记得以前会记录自己一天三个“因祸得福”的事，现在看来有异曲同工之妙！
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