文/以鱼为煮
今年夏天,我家的阳台上种养了不少红薯,充分利用盆景的空间,肥沃的土壤,很适合种植。红薯长出来的茎叶,一片碧绿的,既装饰了阳台,又美化了环境,消遣了时间。重要的是能改良膳食,吃出健康。
红薯叶极易种养,很省心。老婆却很上心,几乎每天浇水。在老婆的精心侍弄下,红薯叶茎粗叶茂,很是喜人。每隔一段时间,老婆都精心采摘,择好洗净,拿来炒着吃,放点蒜蓉,加些青椒,美味可口,我们都爱吃。
在我们的记忆里,小的时候,几乎每家都种红薯。有那么几年,家里粮食不够吃,秋冬季节,多靠这地瓜补充口粮。
后来,父母亲把蒸好的红薯捣成泥,用自制的刮片或者顺手的菜刀,一层层均匀地抹在棉布上,不厚也不薄,红薯泥里面还可以放些五香之类的,把抹好的红薯泥一块块排放好晾晒。这虽然不是一门特别需要技术的手艺,但是也是一细活儿,现在肯好好学老手艺的年轻人也不多了。当然,农村种植这些农作物的也越来越少了。
晾晒好的红薯片,以前这可是一种特稀罕的零食,现在街上有些小摊也有卖的,农村人做成小零食,带出去给外面的人吃了,土特产当作礼品馈赠给别人,很受欢迎。现在,用红薯叶制作的食品,如插红薯叶煮鱼,其汤微微的酸,味道超爽。地瓜丸,宴席上的点心,老少男女都喜欢。清炒红薯尖,堂堂正正地摆上了餐桌,变成了现代人的美食,并美其名曰“蔬菜皇后”。
至于红薯和红薯叶的功效,众说纷纷。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效。我就不多说了。平时这不起眼的红薯叶,如今能登上大雅之堂,受人青睐,确实是一件好事,返璞归真嘛。
2017、08、18