静时听许子东细读张爱玲；躁时听董卿的朗读者；或者任思绪天马行空飞扬。
“给你一箱食物，你是从最爱的食物吃起？还是从最不爱的食物吃起？”年少时，定是先抢吃最爱的、进而次爱、次次爱，到最后的丢弃。这相当符合大众心理，同样的食物，抢着吃更美味；或者不管自己的需求，都先一定数量的占有，妥妥的满足当下。而现在，我会尝试去发掘每一样食物的优点，带着欣喜去品尝，从不爱的食物吃起，一天一惊喜。此境此理恰如许教授所说，只有阅尽了人生险恶，才能一步一光明。
近日，总是一边跑步一边思考：我到底想要怎样的生活？
想要一个心灵舒适的环境
如果，大环境下每个人的眼里只剩下了名和利，一味地各种索取，你会发现各种人性的不堪。而你，要么，开心同流合污；要么，自我焦躁致死。
想要一群正能量的良师益友
人与人之间除了聊收入、聊八卦，还可以聊人生、聊理想。在我眼里，就有这么一群人，他们热爱教育事业、热爱学生、数十年如一日地坚持着很多事情。他们身上的品质与情怀，深深吸引着我，让我更加懂得了教育、懂得了自己，进而更加明了前进的方向。我个人的变化，倒不一定是在教学上。而是让自己更坦然了，把学生当成自己的孩子，静待花开，少了焦躁；让自己更淡定的管教女儿，少一些与“别人家的孩子”作比较，多一些欣赏与鼓励，使其快乐成长；让自己愈发豁达了，做事更加有规划、有坚持。
想和那个焦躁不安的自己讲和
都说相由心生，境由心造，我这个段位的估计只能靠改变外在安抚内在。每天告诉自己，明天或更好。可以没钱，但是不能没有朋友；可以没有朋友，但是不能没有信仰。
漫长一生，最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己；一生都在自我认识、自我较劲、自我和解中度过……
