我近期最想实现的一个愿望或目标是:帮助儿子中考超常发挥，身心健康跨入重点高中二中。所以我的咖啡冥想内容:
今天早上去公园，看到师傅和师兄妹们已经在场，有的早已开始练习了，特别是从很远的地方赶来的张师弟，都已经到了。他正在和师傅汇报喜讯:他被评为浙江省名师了！随喜赞叹他的努力与优秀！师傅看着我说，你还年轻，要向张学习，跟上他的步伐。我想那是一个多么遥不可及的事，但是不能让师傅失望，就笑着向他点点头。师傅因为我去得比较少，又给我一个人开小灶，教我如何把脚底的劲传到手上。并称赞我的气场又强大了些。感恩师傅的鼓励，感恩师兄妹的陪伴，才让我三年来都能坚持下来没有放弃。并把这份坚持的毅力回向给我的儿子，回向给业力伙伴的女儿jcy，业力伙伴的儿子chy，以及全天下的学子，遇事都能积极乐观面对，有毅力能坚持，从而达到自己的目标。练到九点过，大家都陆续走了，就剩下大师兄，他坚持要和我推手，并教我如何去听劲化劲。我本来想早点去买菜，回家留点看书的时间。但想到他也难得来一次，肯定也有些他自己的心得想与人交流，就满他的心愿吧。他边推手边告诉我其中的要领，的确比师傅讲得细，我也能听懂。一来二去，就到了11点，师兄终于把他想教的都教我了，我也收获不小。虽然花了些时间，但是满了师兄的愿，自己又长进了，所以也挺开心的。
晚上八点，准时与业力伙伴zy交流，之前我把自己的困惑发给她，她一开始就说她看了我的留言，她让我转念，并以她孩子为例，宽慰我，我知道她非常上心，非常热心的帮助我。也感恩她让我看到做父母的是可以如此淡定乐观地去看待孩子的事情。我们又聊了各自的好坏种子，随喜赞叹那些做下的好事，也为各自的坏种子的爆发而看到背后的种子。一致认为给到孩子的两颗必须的好种子是尊重和信任。并且在日常生活中去给到这两个种子。我们又提到做公益的事，她提出也要捐助我校的贫困学生，我和她说最好找当地的，这样看望比较方便，也利于她与孩子们交流。如果当地不好找，我也很高兴能为她提供这样的资助对象。她愉快地答应了。提到给家长讲座的事，想起上次她和我说有些资料课件，我向她请求共享，她愉快地答应，感恩她的无私！最后我们商定下次讨论主题:如何更好地做好咖啡冥想。八十多分钟的交流很快过去了，我们都为自己能帮到对方一点而开心，感恩彼此的听见与帮助！
我为自己能知道并运用一个好的体系，新的金刚体系而开心，我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓去，而是运用成人达己的方法，种下好种子，等到种子开花结果便能心想事成。这真是一个很棒的体系！
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿儿子能如愿升入重点高中，回向给业力伙伴的女儿，回向给业力伙伴的儿子，愿他们都能能早日走出困境，找到生命的意义，回向给全天下的学子，都能进入理想学校，人人成才！愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
