能够把一件事做好的人所要拥有的最重要品质是什么？
强大的自律能力，为了实现目标而放弃自我的暂时可以马上满足的欲望。
我觉得大部分人的自律能力都是很差的，尤其是相对贫穷的年轻人面临的各种欲望会更多，如果要专注目标，面对的诱惑更大，而年轻时候向要自己的欲望马上得到满足的想法如此的强烈，可时间是有限的，一边是欲望想得到马上满足，而一边是想要精进，活在未来。
面对即时欲望与理性的决策，我们的时间往往会被大量的即时欲望所偷走，对于年轻人来说这确实是一场自己和自己的战斗！
我的挣扎
看会电视吧，看完了我再去做事，大不了下次我不看了。然后一看就是两小时过去了。而当下次面临同样的选择时候，会再一次沦陷。
在这件事中我得到了什么？即时欲望的满足。
我失去了什么？提高个人竞争力的机会
一次次在自我的即时欲望中沦陷，浪费的不单单是在坑里呆的时间，还有因看完疲惫需要恢复精力的时间，还有焦虑和懊悔的时间。总的算下来一次沦陷可能浪费的时间，至少要比实际花费的时间多一倍，还不算因控制不住欲望而带来的挫败感。
今天早上醒来但闭着眼睛在思考，该怎样处理长期以来由于即时欲望而浪费大量时间的问题:思考未来，给自己在做的事赋予重大意义，以及多想想未来掌握了这种技能，而可能带来的种种好处。
思考的深入了些，就意识到这次的思考可以写出一篇文章，然后这篇文章就是早上思考的产物。
眼前的诱惑真的很多，唯一让我们失败的可能只有自己，希望在每次浪费时间之前都能就此打住，然后开始思考未来，思考在做的事情的意义。如果是对的事怎么样都的做好，如果此事没有任何未来价值就一定想办法阻止自己不去做这样的事。
成长中可能就是在和自己的各种浪费时间的即时欲望做斗争，最终争夺的是时间的掌控权。
即时欲望有很多种，有些弱一些，有些则特别强大。
