作业
1.自学ppt
2.每人写出5个尚未被满足的生活需求（不能是互联网产品的）
3.每人写出1个“我那一次不好的体验”，要求：跳出自己的躯壳，对自己行为的客观、详细的观察，对自己的称呼，称为“他／她／这个人”都行；描述出这个人的所有行为举止，尤其是体验不好的那个环节
4.简单说说，这种跳出躯壳看自己的，感受
1. 在外出行时累了没有很方便的休息的场所
类别：强需求
解决办法：可以把普及率较高的公共座椅利用起来，针对脏乱差问题可以考虑安装自动伸缩的坐垫
2. 晚上在学校跑完步睡觉之前不能满足随时随地洗澡的需求
类别：弱需求
解决办法：满足洗澡的个人需求即可，比如热水，私密空间，电源吹风机等
3. 想要强健的体格和身体素质，最好每天都能练一练
类别：弱需求
解决办法：由于学校里面的健身房条件太差，校外又太远，可以先制定自己的健身计划，将健身时间和方式规划好，再选择校内或者校外其中一种方式进行健身
4. 想要快捷又安全舒心的出行方式
类型：弱需求
解决办法：可以考虑共享单车的出行方式，随停随走
5. 手机能随时随地保持电量充足，不用担心因为手机电量问题而耽误其他事情
类型：弱需求
解决办法：可以设置区域性充电场所，只供手机充电
不好的体验：
这两天他因为一件事情心情很压抑，其实不是因为这一件事，而是各种事情的堆积最终在这件事上卡住了。不得不复习的考试，不得不开的会，还有不得不做的任务，最终由于要做一个很紧急的视频在软件装不上的环节上抑郁了，有一种超级无奈但也很感慨生活的心情，除了忍受还是忍受。安装软件的过程从晚上7点到12点多，软件每重新安装一次都需要好久，每一次安装都会发现一个问题，有的解决了有的一直解决不了，安装中的时间里只能看一些手机上的书籍来安慰自己没有太虚度时光，那晚的结果最终因要修补77个漏洞而最终放弃。在这个过程中我知道我有这方面的缺陷，在安装过程中的每一个步骤我都在记，期间还有汲取教训的收获，所以我才最终没奔溃吧。
感受：
刚刚经历，还不能做到完全跳出自我
