“大家好，我是一个典型的讲台综合症患者……”这句话似乎已经成了我当众发言的开场白。我明白自己的内心想法，无非是自认为善意的提醒下面听我讲话的人：我很紧张，每当我看到大家的目光我就会紧张，请你们见谅，我本来就是这样。 这样，无论多少次上讲台的发言，我依旧紧张，依旧如初，丝毫没有起色，因为在自己骨子里也有一种我是有“讲台综合症”的人。这样多糟！
意识决定行为。当我们有了自卑心理一定会自身的行为表现有所影响。或许在许多时候，你是活泼开朗，你认为自己社交很棒，但是每当遇到一件事情需要你自己去处理，你知道你自己心里没底，开始怀疑自己做不到，哪怕这是多小的一件事情，就只需要你带着你准备的内容，在大家面前展示一遍，你都觉得万分紧张，说话发抖。我想说，我曾经是如此，所以我需要每次在开始说话的时候“善意”的提醒大家。我明白我自己心里的畏惧，我说那句开场白其实就是图个心里安慰。
我回忆起上周有门课程《大学生职业规划与发展》的最后一节课，老师说给我们舞台，让我们都上去说说自己心里的想法。我几乎挣扎了半节课时间才鼓起勇气上讲台，比起其他同学的自如，我稍微有些拘束，我刻意收起我常用的“讲台综合症”论，开始说我的想法，虽然我也不知道我在讲什么，但是后面越讲越轻松，这是我真切感受到的。我惊喜于自己的改变，原来我也可以。
越长大越在意自己所想，我相信很多人也会胆怯、畏惧，这终究是自信的问题，我想说，如果你不去证明你自己，大概也没有多少人会去关注你，你是自己的主宰啊！有那么多人认为你不行，你很糟糕的时候，为什么连自己都要低下头去怀疑自己呢？所以，不要畏惧，当别人把目光投向你的时候，请你相信自己！你是自己的主宰啊！
