这一周的写作主题是用赵周老师在分答小讲的课程《移动阅读实操训练课》所提供的方法，分析和整理这门课。[微笑脸]

    首先，先重述这个课程的核心信息。

                                                    碎片化阅读实操课

    目的在于升级读者的碎片化阅读的能力和构建知识体系的能力。

    大部分人并不能从移动阅读中获益，并不是因为阅读的碎片化。而是因为他们缺少加工整理碎片化信息和碎片化信息去聚沙成塔，构建自己知识体系的能力。对于成人学习来说，最重要的是分析和整理信息的能力。

成人学习的误区：看书不如看手机

    我们要区分学院式学习和自我导向的学习。两种学习方式因不同的目的，对应不同的学习手段、方法。

    所谓学院式学习，就是像过去在学校那样，以考试为目的，追求理解、整理和记忆考试所规定的书中内容。这时当然是看手机不如看书。

在这个阶段，我们一定程度上把我们的大脑当成硬盘，大量时间用来记忆、归纳和练习。

    而毕业后的学习，成人的学习，是以自我为导向的学习。不在是为了解题和通过考试，而是解决自己的问题，反思自己以前的经验，和升级自己的能力。此时，看手机不一定不如看手机。书本中的知识是知识，屏幕中的难道就不是吗？

    在这个阶段，大脑最大的作用不是当硬盘，是当CPU，当操作系统。

核心理念：添加上下文

    根据前文，对于成人学习来说，最重要的是分析和整理信息的能力。

    那如何分析和整理？把你输入的信息进行加工。具体来说，分析和整理信息就是添加上下文，把碎片化信息加工成对自己有价值的上下文。

    关于具体的为碎片化信息添加上下文的方法，赵周老师提供了一个思维框架，分为三步，每一步又分为各个小步骤。具体方式是对所读的信息提各种问题。

第一步：重述上下文

1、在手机看到一篇文章，先问自己一个问题，这篇文章讲的东西对我真的重要吗？对自己问第一个问题，迫使我们去区分休闲和学习，也省掉大量的时间。

2、如果重要的话，用自己的话重述文章的核心信息。

第二步：追问前因后果

    所谓分析信息的能力，就是对信息添加前因后果。

前：

为什么这个信息对我很重要？作者怎么引出这个信息？（作者对这个信息重要性的阐述）

因：

关于这些信息，作者提出了那些原因、假设？

后：

按照作者的观点去做，对我有什么好处？

果：

不按作者的观点去做，有什么坏处？不去改变，有什么严重的后果？

第三步：明确适用边界

    所谓的整理信息的能力，就是对信息明确其适用边界。此时要问四类问题。

第一类：适。有没有相反的观点？

不支持这个观点的实例？

第二类：用。要怎样用？要具备什么样的条件才能用？

要达到什么样的指标？

在什么情况下不管用？

第三类：旁。有没有类似的信息？

同一个领域的专业人士如何看待这个问题？

第四类：界。无论是相反或类似的信息，和这个信息的交界和区别是什么？

如何构建自己的知识体系？---------聚沙成塔的移动阅读法

关于这个方法，用清单列举如下：

1、在掌握分析和整理信息的能力后，结合移动阅读的特点后，可以让我们把碎片化信息聚沙成塔，构建自己的知识体系。

2、看文先问一句话：这事对我重要吗？用以区分真学习和伪学习，休闲与学习。

3、对任何信息追问前因后果，和适用边界。其中最难的是这几个问题，需要我们对相关的主题有广泛的涉猎，移动阅读的特性恰恰可以帮我们补足短板。

4、信息越碎，越要对比来看。

5、快速输出。

关于快速输出，有三个方法：同主题写作、教会别人或讲给别人听、加上自己的一些思考和结论转发朋友圈。

总结：

这门课的核心可以总结成几句话：

1、对于成人学习来说，移动阅读的碎片化不是问题，重要的是分析和整理信息的能力。

2、如何分析和整理信息？给碎片化信息添加上下文，变成对自己有价值的东西。

3、如何添加上下文？追问信息的前因后果，适用边界。

4、掌握了分析和整理信息的能力后，结合移动阅读，聚沙成塔，自然可以构建自己的知识体系。

                                                          实践：

    用赵周老师的《碎片化阅读实操课》所教的方法来分析和整理这个课程。

第一步：重述核心信息

    这件事对我重不重要？非常重要。

    对于我们这一代人来说，时间碎片化的趋势已不可扭转，我们大部分碎片化时间是和手机在一起的。因此，必须掌握在碎片化时间，用手机进行移动阅读的相关方法论，以提高自己的学习效率。

    重述文章的核心信息。上面已重述。

第二步：追问前因后果

前：作者是怎么引出这个信息的?

    列举生活中的一些现象，和做了一个小测试，引出了主题：对于成人学习来说，问题不是信息的碎片化 ，重要的是分析和整理信息的能力。

因：作者提出了什么原因、假设？

    作者提出的原因是，对于成人学习来说，最重要的是分析和整理信息的能力。他在前文用一个小测试来证明了这个原因。

后：如果按照赵周老师的方法来做，有以下的好处呢？

    1、掌握了一种移动阅读的方法论，我们将能在碎片化时间中更有效学习。

    2、将手机纳入到自己的日常学习体系中。而不是只能用手机刷朋友圈，看各类新闻等。

果：不去做，有什么后果？

    1、平常用手机软件看文章，看完就忘，对自己毫无价值。

    2、任由自己大量的碎片化时间逝去。

第三步：明确适用边界

第一类：有没有什么相反的观点？

    有，用微信搜索碎片化阅读，其实有很多文章批评移动阅读，提倡回归纸质书阅读；这些文章的主要观点是，移动阅读更多提供的是新鲜、刺激的碎片化信息，让人们失去深入学习、思考的能力。

第二类：在什么情况下才能用？要怎么用？需要什么条件？

    在移动阅读时，看到一篇有价值文章时，就可以按照这方法，把该文章添加上下文，整理对自己有价值的信息。这个方法对整理和分析书本来说，显然不适用，因为书本的信息过多，在碎片化时间不可能整理完。

    以后在零碎时间中，阅读到一篇好文章，用上面讲的三个步骤分析文章，分析完文章，保存到印象笔记，顺便把自己的见解写下来。

    按照这个方法，以后在手机上看文章，要投入相当多的精力和脑力去看文章，而不是仅仅当休闲，看完就过。

第三类：有没有类似的观点？

    看完赵周老师关于移动阅读方法，我想起罗胖的方法。罗胖说过，他在手机或电脑上看完一篇文章，都会给文章添加注解，哪怕只添加一句话。

    又想起知乎上有人问：李叫兽是如何搜集和整理信息的？如何打造自己的知识体系的？李叫兽给出三招。

1、建立知识之间的联系；看到知识后问自己，还有什么现象可以被这个知识解释？还有呢？

2、构思知识的多种用法；这个知识可以用于做那些事？还有呢？

3、尝试探索事物背后的原因。遇到反常或者有趣的事情，问自己：为什么会这样？

第四类：无论是相反的还是类似的信息，和这个信息的真正区别是什么?交界在哪里？

    对于相反的信息，它们批评移动阅读，批评信息的碎片化，人们失去深入学习的能力。更多的是聚焦于人们用手机进行伪学习的坏处。

对于类似的信息，提到的是对阅读的方法论的改进。

    李叫兽的方法也是对信息添加相关信息，和赵周老师的方法有异曲同工之妙。前者的方法更加简便，后者更加系统，但花时间和精力也会更多。

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