共读书籍收获：
今天早上共读还是讲热情，与习惯的联系，与抑制和刺激的联系。一个饱含热情的人，肯定是目标感很强的，而且正在做着他热爱的事情，能够给他带来快乐的事情。我们很多人都是为了生存，被迫的做着自己不喜欢的工作，因为收入稳定能够维持生活的问题，一旦换工作，就会面临风险和挑战，到了上有老下有小的时候就彻底呗困住了，即便工作使他很痛苦，他也只有默默忍受者。而真正成功的人都是逆向思考和行动的，所以能够改变人生。
感恩日记
感恩涵老师早上带领大家共读书籍，让我们增长知识获得成长；
感恩领导跟我讲起诉状里面的数据是要有依据的；
感恩大家配合帮忙搬302的东西。
冥想感
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动，感觉良好。
