五福陪伴对话觉察日记
第三十四篇
姓名：宋金英团名：金弘团
一、你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步，四级分别说一下时间
1、今天一天专注在工作实习上，情绪稳定，尽自己最大努力，发挥自己的能动性，我坚信，我一定能胜任这份工作
2、没有演绎，我不行，只有付诸行动，工作紧张而有序的进行着
3、我中午做了四菜一汤，晚上又炒了三个热菜，拌了一个凉菜，客户说很好，非常喜欢吃，喜欢喝汤，我说，喜欢吃，我还给你做。晚饭后，泡泡脚，客户睡眠不好，我查一下睡眠的穴位，给客户做了按摩，客户很满意，说谢谢我，说，怕我累着，说着感激的话，说很舒服，说我去睡觉了，我说，不累，不客气。今天试试看，如果睡眠好了，有效果，明天我还给你按摩。
二、如果用五大模式赞美法，你今天要赞美自己的是什么？
1、思维模式:我赞美宋金英静下心来投入工作 ，心里面都是正向的、积极的，吸引的都是正能量的人，所看见的、遇见的一切都是那么的美好。
2语言模式:我赞美宋金英说话有礼貌，温柔大方，有亲和力，平易近人，善解人意认真聆听，精准接收，执行落地，客户说，你辛苦啦，谢谢你！我说:不累，不客气！在是我应该做的。
3、行为模式:我赞美宋金英自己复盘，今天做的工作有没有达到标准?看见不合格的地方，再返工，看是还没达成效果，依然坚持做动作，练习，直到满意为止。你真的太棒了[强][强][强]
4、道心模式:我赞美宋金英紧张工作之余，只要一有时间，就参加早课、家长成长会，福报传承会，发圈，写觉察日记等，笃定，自信 训练，落地，不断成长，突围自己，坤道载物，一颗拳拳的心，永远在道上。
5、情绪模式:情绪稳定，平静，开心，喜悦，工作顺利，所遇之人，皆是美好，满满的正能量！
三、你觉得自己想要实现五福家庭，自己目标的差距有哪些？
1、打开思维突破情绪价值
2、新语言表达能力灵活性
四、明天你如何提升以上差距，变成实在落地的行动
1.明天多链接微信好友，365福报传承，继续追踪
2.放下限制，直接沟通
3.做好自己的本职工作，时间铺排好，有利于自己的学习达成共识
