四、成长篇

1.【优势与维持】

• 优势

1.元认知能力的不断学习与提升
从今年开始，对「元认知」概念有了更多清晰的认知，今年学到并理解运用的元认知有：

• 复利效应的巨大积累力量

• 钱不是最重要的，自己注意力投入的产出才是最重要的
• 当注意力被影响后的主动「弹窗」警示
• 时间可以被自己重新定义
• 为维护本金所做的投入永远都值得
• 活在未来而不是活在当下

上述元认知最大的意义在于，它能够直接触发自己的行为，而不是停留在「想」的层面，这是从思考到践行最大的关键。也是帮助自己想要的行为能真正落地的关键。
我认为元认知对我自己的成长的重要性，就好比地基对于建立一栋大楼的的重要性。
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2.对「践行」对成长影响力的高度认同与实施
对自己笃信的理念，做到，才是让其在自己身上产生价值的最好方式。所以，做，才是核心关键。
比如：

• 提升自己的办公效率→ 使用Diectory Opus代替Windows自带的资源管理器，实现管理效能飞跃

• 提升自己的打字速度→ 使用双拼输入法并通过刻意练习将打字速度从69字/分提升到117字/分
• 提升自己的时间利用效率→ 使用≥4m手写时间输出表精准到分，捕捉零碎时间消耗并整合到整块时间利用
• 听完采铜的读书方法论→马上按照采铜分享的方法自己制作读书表，读书笔记≥12W字输出
• 学完3721活动觉得日计划非常重要→自己制定每天的日计划，持续时间超过200天
• 认为自己的注意力不受干扰非常重要→看到尹航的文章分享里面提到Boss降噪耳机，马上入手实现注意力持续专注
• 认为维护本金投入最重要→从6月底开始每天晨跑≥10km至今已累计晨跑＞900km(不完全统计），今年争取实现晨跑公里数超过1200km。
• 为防止自己的头脑处于「空转」状态→购买MP3，准备大量音频资源，每天≥2.5H零碎时间利用
• 认为英文的发音重要→花费4个月晨跑时间反复练习美语音标，目前已经实现标准美语发音基础。
• 认为输出是为了帮助自己更好的思考→从6月起到现在在新生大学输出文章44篇
• 认为教是更好的学→在公司内部发起多起关于学习、思考的讲座分享

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只有践行之后，才能亲身感受到「践行」带给自己的成长乐趣，让自己每天都活在新的目标中，而无数个新目标的达成，就能够让自己产生「重生」的惊喜。
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• 维持
  1.关于第一点的维持
  正确的元认知，有比自己牛十倍以上的大牛指路，这是我的幸运。所以，跟随大牛前行，按照大牛的要求做事情，这是不断精进自己元认知的关键。因此，如果要继续维持我的元认知优势，那么我需要把握住两点：

① 确认自己在2017年紧跟的大牛名称/数量，以「笃信」的理念去跟随。
② 根据自己确认的方向，不断按照大牛的指示思考、践行。

这里面我有一个自己的观点，即在追随大牛的时候，万不可在践行前对大牛的要求产生「质疑、犹豫」，而应该按照「1先践行→2再反思→3后质疑」的先后顺序。如果把这个顺序有任何变更，那么受伤最大的，只可能是自己。
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2.关于第二点的维持
如果以年回顾的角度去回顾自己的践行数量，这个清单还会列出更多。但，这只能说明已经过去的成就，并不能因此而自得其乐，更要警醒的是，不能把2017年的践行标准维持在2016年的这个层级，否则并不能给自己带来更大的进步。而「突破」将是自己在2017年与「积累」并驾齐驱的两点成长核心关注点，目前在「践行」上的主要风险在于，自己的积累和突破并未形成系统性的对等实力，比如我的晨跑，在长期的积累之后可能没有「突破项」意识或者甚至不知不觉淡化的突破意识，所以，如果要保证自己的践行优势，需要做到两点：

① 对2016年所有践行的清单的列出，做到对这一整年来的进步几乎毫无疏漏的收集。
② 对每一项践行成果，都自问三个问题：

1. 在现有的践行项目上，还有哪些可以改进的空间和余地？（回复≥3个提升结果）
2. 有什么践行选择比我列出的这个践行选择更重要？（回复≥3个提升结果）
3. 有什么选择可以秒杀/毫秒杀第2个问题的答案？

保持精进的关键在于：持续的积累+持续的突破（非单点突破，用「创新」的思路来说，是微创新+颠覆式创新）

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2.【不足与改进】

• 不足

1.成长是为了成为更好的自己。那这个「更好的自己」到底最终是一个什么样的自己？关于这一点，其实并没有清晰的答案，忙于学习和提升并感知学习提升的成就快感，可是这个最终的价值观和愿景缺失(或者模糊)！！！（且目前我尚未找到如何精准定位价值观和愿景的方法）
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2.多个领域多个角度的关注，直接导致注意力被分散，而分散的注意力不可能集中到一点（这里又与李笑来老师谈到的前期必须的「苍蝇模式」有区别麽？）
今年我投入在学习上面的精力是蛮多的，基本占据了我每天的琐碎时间，具体如下：

学习时间投入统计.png

由上得知，我每天用于音频输入的时间≥2.5H，这样算来我在音频输入的时长在今年最保守估计应该超过720H，折算90天。
另我查阅今年自己整理存档的音频学习资源（不含得到、喜马拉雅两大资源网站的所有音频）已经有143个。
这些音频资源给我从各方面带来了「输入」的时间占用，但也有相应的问题：

1. 限于音频使用的场所和环境，我在对这些音频的「处理」和「输出」两大环节存在与「输入」远不平衡的缺失，且针对这一点无明显改进意识。这样造成的隐性障碍是「我认为我是在学习，实际上我只是『学』而没有『习』」，而对自己真正有帮助的，其实就是「习」。
2. 这些学习资源数量之多，内容之广，总体呈现出「用一定作用+零碎」的属性，但其系统性并不很高，这对于我想专注且系统性学习某些知识的想法是弊大于利的。
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• 改进

1. 关于第一点的改进：
目前我自己给自己在未来成长方向上的定义为：

活在未来、追求元认知的利他主义者。

简单把这三个词解释一下：

1. 活在未来：我觉得我必须为未来的自己而活，否则就会被当下的各种琐碎的事务所缠绕，不能有远见，也无法有通过「积累」产生复利效应的意识。这样人生就是无数个碎片拼凑而成，这样的人是没有未来的。相反，如果知道未来的自己是什么，那么就能通过预测的「未来自己」而在当下去潜心努力奋进，不断向未来的那个自己而迈进。

2. 追求元认知：每天接触到的各类认知，都是琐碎的，这些认知的生命力大都有限，而我的精力有限，我必须把精力放在那些具有漫长生命力的认知中去，这些认知最核心的意义，在于成为我做事的理念支撑，使我突破我的第一认知，用第二、第三认知去践行过往我所不能做到的事情，这样将使我在每一天所做的每一个行为都是有价值的，能够对我的成长有帮助。

3. 利他主义：我自问自己：

古严你为什么要努力？为什么要提升自己？

我思考之后的问答有三点：
① 对现状的不满意 → 致力于现状的改进与突破
② 基于比我优秀人的刺激→我并不比他人差，我也可以通过我正确的努力方式成为他们
③ 想在人生中留下一定的正面意义或积极影响→不要虚度人生→证明自己

上述三点中，我觉得第三点是最深远的，即我必须要在我的人生中留下一些正面的积极影响力。而影响力是要通过「被影响者」的评价而不是我自说自话。所以，如果要真正意义上影响他人，那我本身就必须成为一个利他主义者。只有这样，我才能通过自我的成长实现「利他」。

理念后的践行思路：

1. 活在未来：通过人生愿景、价值观、3-5年计划的人生规划去定义自己的「未来」，从而让自己每一年、每一季度、每一月、每一周、每一天都有长远的意义。而不是只是活在一天、一周、一月这样短期的视角当中。（当然，这里务必考虑到随机的拓展空间与余地，而不是百分百的确认和执行）

2. 追求元认知：不停的就《通往财富自由之路》中的每一个概念进行深度的学习、理解、反思、践行，让这些元认知成为自己头脑中的原始概念，指导自己的所有行为。

3. 利他主义：在我所感兴趣的领域（学习、阅读、思考、演讲、写作、沟通等）寻找比我牛10倍甚至更多倍数的大牛，通过持续的学习与实践、通过自己输出的成果展示自己的成长，努力获得他们的关注，并竭力成为他们圈层中的一员。【需要注意的是，我觉得我这里的「利他」本身也是有范围的「他」，不是所有人都是】

而上述这三点，是否准确的定义了我的「价值观」？我目前尚不能百分百确认。目前我感到不足的有：
实现对个人≥5年以上的愿景，价值观有特别清晰的定义
这方面我感觉比较模糊，按照永澄老师的「价值观词汇」组合，我发现自己也无法获得「让自己看到之后就放心」的价值观感觉，但因为这个东西重要程度相当于直接决定了自己在3-5年内的目标，所以如何强调、如何重视也不为过！
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2. 关于第二点的改进：
我打算分为步走：
第一步：设定学习的资源项目，即锁定自己要学习的平台名称、资源类别、平台数量，将「系统性学习」作为自己的优先考虑项，制定属于这些系统性学习的专门学习计划、处理计划、践行计划、输出计划。

第二步：设定自己在其他非系统类平台学习的平台名称、平台数量，学习类别，限定非系统学习平台的总体数量（比如MP3总数量）、每周总耗时时长，将其作为一个必要的补充，但一定要把幅度限定在一定的比例（比如20-25%），保证第一步中的「系统学习」的重心位置。
这里需要补充两点：
2016年自己订购了很多收费音频，这部分的资源要考虑到两点：

① 要勇于放弃一部分资源！——列出放弃清单和原因（严格以自己的重心为第一考量），入Excel或者石墨。
② 音频的输入频率优化——比如以≥月为单位集中处理某些资源，而不要像目前一样随机、随性的分散到每一天中去。

关于非主流音频在「输入」层面的「践行」改进方案。这一点非常重要，不至于让自己停留在存储的「输入」环节，目前想到的改进方案有：

① 输入前必有问题：
【设想】这个音频讲的大概是个什么内容？
【问题】你想从中了解到/学习到哪些问题？

② 输入中的灵感及时记录：
语音保存聆听过程中的灵感
文字保存聆听过程中的灵感

③ 输出后必有反思：
这个音频讲了什么重心？你可以复述出来吗？
这个音频中对你最有帮助/启发的是什么？
这个音频可以马上践行的点能想出2-3个吗？把它输出出来，列入你的日计划！

其他关于「输入-处理-输出」方面的专业方向， 可以参考一下思路：

• 采铜《读书12问》
• 阳志平《读书12问》

无论如何，最终一定要确定自己时间投入在「输入」后的价值上，而不能凭借盲目的「学习进取心态」而持续的把时间投入在输入上，并以此为乐。换言之 ，在「输入」这个环节，必须有意识让自己「实现突破」。

第三步：设定一定比例的「延展伸长学习区」（比如≤10%），为2017年不确定性的学习方式留下拓展余地。
这样做的优势在于：
① 不至于导致自己的「盲目跟风」，看到什么火了，什么别人都在学，自己也急急忙忙跟进，生怕自己错过这个机会。
② 为自己设定好的具有「学习方法论」的东西真正学到位，保证自己在学习方法论上的扎实，能够从核心层面提升自己的学习与精进能力。不至于按照过往多年形成的老的效能、效率不高的方式去学习。
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3.【机会与把握】

• 机会
  目前锁定了在成长领域比较成熟的、有实际成果产出的大牛，相信通过向这些大牛的学习，能够实现自己在「关键核心领域」的「快速」成长，能够减少更多试错成本，这是巨大的价值。
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• 把握
  1.在学习领域，我目前知道最好、最快的方式就是：

找到你要学习领域的比你牛十倍甚至以上的大牛，让他告诉你怎么学习。然后，你按照这个大牛教你的方式，笃信，并严格按照他的方法去学习。

我对「牛十倍甚至以上」的人的标准理解：
① 这些人有令我信服的成品 + 方法论
② 这些人在我想突破的领域至少有≥10年的钻研精力
③ 这些人是我敬佩的人所敬佩的人
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就目前的计划，我在2017年要突破的成长领域与对应的学习资源计划如下：

学习项目相关.png

针对上述能力在2017年的积累，我相信，自己一定会实现「质」的突破。针对上述资源，我需要做的事情有：

1. 收集、整理、梳理这些学习的方法论，输出为一个适合我自己的体系化学习架构与方法论【涵盖：输入-处理-输出】

2. 针对上述项目，按季度的阶段列出学习的进程计划，把这些内容分别置入相应的时间段
3. 制定针对每一个项目的执行计划，按照易仁永澄老师的计划分解方法，分解到周、日。实行计划的真正落地！

2.成长的最大化价值之一，在于让大牛认识到自己的「成长过程」，不断与大牛进行持续互动，将是对自己成长有收益的重要组成部分，也是拓展个人影响力的重要方式。—— 让大牛感受到你的存在。
要做到这方面，需要重视的点为：

1.集中一切可以集中的精力，集中一起可以集中的注意力，放在自己的成长上。
2.列出比自己牛10倍以上的大牛清单，时时刻刻提醒自己「借势生势」而不是自己吭哧吭哧自己鼓捣，时时刻刻的思考、时时刻刻的积累、时时刻刻的沉淀、时时刻刻的输出，输出的目标对象是这些大势大牛而不是普通人！
3.维持「利他+共赢」的思路，并遵循易仁永澄老师的「共赢先让他人赢」的思路做事情。

3.【威胁与化解】

• 威胁
  关于个人成长的威胁，我觉得最核心的就两点：

1.自己在未来可能会因为各种执行困难导致的「耐心失调」引发的情绪波动。
2.由上述第一点导致的其他萌发想法。

• 化解
  对威胁的掌控点，我觉得只要两点：
  1.我所选择的成长方向在2017年是具有「绝对领先优势」的选择吗？—— 确保我的方向正确
  2.我所选择的方向能够被「快速有效」的执行下去吗？—— 确保我的方法正确

而反思这两点，我觉得总体而言并无大碍，原因如下:

1. 在「笃信」比我牛十倍甚至以上大牛的前提下，我现在已经主动放弃了「质疑」的资格，而放弃之后面临的最大问题其实是「目前的认知水平所认知的『不确定性』」—— 学这个对我有用吗？
   ——我知道这个问题属于我目前认知水平的问题，所以，我主动放弃了这个认知！换言之，我认为我这是真正的「笃信」，把真正的「期待」置后。
2. 对于其他方面的学习，我抛弃了过往「盲目开始」的冲动欲望，而是先沉静下来思考方法的方法，在正式成长前对成长的方法进行深度的学习与掌握，能够实现学习效果的正确。

综上，我目前对于个人成长的总体认知为：

1. 真正的归零心态，彻底放弃自己的学前疑惑→ 全栈工程师
2. 在其他层面（英语、学习、阅读、思考、写作、演讲、沟通）方面做到以「全新方法论」开始。

这个选择对我来说，是一个非常具有重大意义的挑战，因为在「安全感」放弃的程度已经远远超过了我过往的所有选择！拥抱不确定性，这是一次非常大的尝试！