以前老是睡不着,吃过安定,看过不少医生。
现在天天睡不醒似的。过了8点半就上床了,早晨5点起。这样的好习惯已经好多年了。好到我都忘记了失眠的滋味了。
早晨张不开眼睛,非要用手揉,而且两只眼睛都要揉开了才清醒点。
揉着发现眼皮肿,以往睡前喝多水,也不会这么肿
揉着揉着又警觉怎么感觉不到眼睫毛
哦,原来老了,连眼睫毛都变了
以前老是睡不着,吃过安定,看过不少医生。
现在天天睡不醒似的。过了8点半就上床了,早晨5点起。这样的好习惯已经好多年了。好到我都忘记了失眠的滋味了。
早晨张不开眼睛,非要用手揉,而且两只眼睛都要揉开了才清醒点。
揉着发现眼皮肿,以往睡前喝多水,也不会这么肿
揉着揉着又警觉怎么感觉不到眼睫毛
哦,原来老了,连眼睫毛都变了