一直期待心理学的专业课程开课。昨天当课程遇见春天的雪更觉得美不胜收。在好心璐妹妹的导航下,顺着右手边一路前行。 脚下好像按了风火轮,根本不接地。️ 但是我确认我的目标在哪里!一旦确定了目标就知道了走的意义。
今天一天的课过得真是太快了,看来我是真的喜欢上了这样的接纳心理学课程。这样的体验性的专业课程,让我深深享受其中。大家分享感受的同时,细细的体会情绪在身体内游走。当我发现有一部分情绪是需要处理的时候,我勇敢的和我的小组成员和小组导师表达了出来。
特别感谢玲,今天早上还不认识她的时候。她和朋友说:只要方向是对的,再慢也是快的。当她和我分到一组,我特别的惊异,这就是缘分。在这样的缘分的促进下,我完全的敞开,解决了这部分情绪。真诚的和大家分享,真诚的用内在而不是我的头脑在说话。瑜说,我像一只长了翅膀的蝴蝶,拥抱的刹那眼泪掉下来了下来。终于突破了自己。老师说,你在这个项目中拓展了哪个部分。我写了,“冒险”"接纳"。的确,晚上和小组导师分享的过程就是对我来说冒险的过程。
也许对于其她的组员来说是平淡的过程。但是我要接纳自己腹部、肩、小腿出现的反应,让情绪游走,体验这样的情绪;冒险的相信导师和组员分享我的情绪和体验。最后我发现,我的冒险给了我奇妙的旅程。我可以骄傲的和商老师说,我已经准备好了六月的学习啦!特别奇妙的感受,要即课的记录下来。
原本需要更久的时间,也许我真的有悟性吧!感谢自己的悟性这么快的突破,感谢郝老师的一天教授,感谢小组导师的耐心引导,感谢小组成员的鼓励支持,感谢自己可以如此的努力带着痛成长,感谢自己的痛给我信号成长,感谢“为难我”的"家人们",感谢遇见的美好!