8月16日是李若彤生日，她发长文谈心境并首次公开自己的真实年龄：54岁。李若彤的年龄在娱乐圈一直是一个谜，今天她大方公开，54岁生日发长文称理想的婚姻是对的时间遇到对的人，而不是为了结婚所以将就。

今天的我，走過人生的大部分，迎來了自己54歲的生日。

或許，在一些人的眼中，這個年紀，早已不是一個女人、更不是一個女演員的黃金時期了。

有人覺得，女人年輕時候必須瘦，到了一定年紀，身上又必須有點肉。然而大家對美的認知不同，其實無謂胖瘦，健康即可。對我而言，身上確實必須有肉，但只能是肌肉。

常有人說，你都到了這個年紀了，怎麼還不結婚？ 我只笑笑，並不反駁。那是因為，我始終覺得—— 理想的婚姻，是在對的時間遇到對的人，而不是將就。

也有人說什麼美人遲暮，歲月催人老。他人以為，女人30歲之後，巔峰已過。實際上，無論在何時，無論什麼年紀都不應該止步不前，總有我未曾嘗試過的，總有我不曾瞭解過的新鮮事物出現，我們總要保持好奇地活著。

我很感謝父母，感謝他們將我生下來。感謝他們給我灌輸正確的人生觀，教我做人的禮貌，供養我讀書。到今天，我媽媽仍會牽掛著我所有的一切。

我很感謝曾給予我工作機會的人，是他們造就了我還算順暢的事業。作為一個演員，一生能有一個經典，已然知足。 我也很感謝影迷們一直以來的厚待，是他們讓我在面對一切挫折時，能夠迎難而上，更有勇氣去面對，成為更好更堅強的自己。不貪戀過去，只期待未來。

我也要感謝自己——此刻的我，比從前更從容、更堅定。也只願在往後的人生裏，能夠一直保持現在從容的心態，健康的體魄。讓心保持向前的動力，讓生命更具活力。於願足矣。

曾經遭遇什麼，經歷什麼，都不重要。最重要的是，要懂得重新出發，從心出發。

人生從來不由他人定義，我們都要好好過。

54岁确实不小了，但是她的状态依然是那个“最美小龙女”，配照中李若彤的状态极佳，亮白色长裙，落落大方的秀出长腿，整体形象气质透着优雅和自信，她还是那个仙气飘飘的“姑姑”。

看她的状态，很难想象一个年过半百的女人，还有如此之好的状态，时光仿佛对她格外的厚待，没有在她身上留下太多的痕迹。精致的妆容，矫健的身材，没有一丝多余的赘肉，仿佛与20年前的小龙女没有丝毫变化。

时间回到1998年，那时候的李若彤凭借着小龙女一角火遍大江南北，时至今日，她扮演的小龙女一直是影迷心目中，无人超越的经典。李若彤只有一部《神雕侠侣》代表作，其他的作品都不太出彩，作为一个演员，一生能有一个经典，已然知足。

作为一代女神，李若彤的情感经历也使很多人感到难过，因为他在受欢迎时选择退出娱乐圈。1998年，李若彤与富裕的商人郭应泉有一段恋情，但经过10年的陪伴，郭应泉仍然不想结婚。郭应泉提出分手后，两人终于还是分手了。在坠入爱河的过程中，李若彤从未放弃遭受经济危机之苦的郭应泉，最终被抛弃了。

最近，李若彤还教人们在社交平台上锻炼身体。在视频中，李若彤穿着马尾辫。尽管他看上去年轻，但他很瘦，脖子上没有肉。当时，许多人说他不健康，太瘦了。但是健康对李若彤也很重要。在这个年龄，他坚持健身，不仅出于偏爱，而且还因为他想面对困难，成为更好，更强的自我。

而在李若彤身上，我们却看不到一丝的衰老和油腻，反而是随着时光的沉淀，脸上的从容、自在，使她更显得她青春和活力。

其实以李若彤的条件，想找对象十分容易，她也不是那种重视物质金钱的女星。只是经历过一段刻骨铭心的感情，她对待爱情变得更加慎重，不仅要有眼缘，还要有契合灵魂的沟通，正如她所说“自己不会将就”。

就婚姻而言，有必要找到适合自己，适合一生的东西。但是，李若彤并没有放弃寻找美好的爱情，对爱情仍然充满着渴望，希望她的下一个生日，能有爱她的人陪伴。