周一,阴
睡的不是很好,7:15起床,空腹去医院查甲状腺。
天气不好,阴、湿。
上班,忙。
中午护理头发,医院取结果。
晚上肚皮舞课,好久不跳,没劲,没舞感。
敷面膜,睡觉。
早睡早起,锻炼身体。
周二,风
春天来了,大风来了。
老公早上出门工作,我去上班工作。
中午午休了一下。
晚上健身first day.加跳舞1小时。
坚持一个月,看看怎么样。
没来得及敷面膜,读英语。
晟彤推荐的很好看。
自己...早睡早起,锻炼身体。
周三,阴、雨
过12点睡,睡的不好,半夜做梦好像哭醒了一下。
7点多起床,小米粥,黑芝麻饼。
上班,忙,又发火了一下,这急脾气。
午休一下,嗓子有些不舒服。
好多想做的事儿,白天都做不完。
6点多去健身,跳舞。
老公回家。
读了一句英语。
早睡早起,锻炼身体。
周四,雪转晴
嗓子肿,感冒了。
还好有铲车扫雪,忙一天。
健身,教练帮忙压腿,又疼又锻炼,真好。
大润发和老公购物,老公明天生日。
近生理期,脾气渐长,随时想干架的感觉。
时刻告诉自己“你要知足,生活还好。”
早睡早起,锻炼身体。
学习英语,平衡自己。
周五,晴
天气好,心情却一般般,经期前的原因吗?好像不只...
工作,早八晚五,或更晚。
健身,教练发烧,状态不好
跳舞,新的形体课,也没有新鲜的感觉
老公生日,依旧挺忙
我状态不好,又要抱怨
学英语去
周六,阴
7点醒,五谷粥
8点多起床,自己吃饭
弹琴,练歌
和五美去吃洗脚盆火锅
逛街,健身,买叶酸
回家带老公练几下,睡觉
周日,阴、雾
7点左右醒来,睡不着了,不是工作日,却仍要工作。
忙到1点去吃饭,也理解,工作,大家都不易。
日式拉面,章鱼小丸子。
当兵的身材就是好。
回家睡觉。
二月二龙抬头,婆婆买了猪头肉。
买了身新衣服,舒服最重要。
洗澡,面膜,喜剧人。
和老公的互动比较少,他很辛苦。
英语只读了一句。
教练休息。
世上最宝贵的--母亲,自己,时间。