有人肯定想说，你们这些年轻人啊，动不动就崩溃，哪有这么脆弱啊！一点小事就受不了啦？一点挫折也忍不了？唉 这比着我们还差的远呢？你这算什么啊！我还没说崩溃呢，小孩子心态。
我觉得有句话说的很对，你自己是开朗的，开心的，豁达的，你就以为全世界都是这样的。可实际上，并不！
成年人的世界里，崩溃的原因有很多，家庭上的，事业上，人际关系上，感情上，诸如此类。
但是这些我们原本掩藏的很好，可是呀！再掩藏的好，在日积月累下，一个米粒大小的雪球也能化身压垮人的“大石头”。
本来可以硬撑着的，但是可能在不经意间，触碰到了一个弦，或者在某个深夜，某个场景，某个画面，某件事，一下子就能让深埋的崩溃，如堤坝坍塌，奔涌而出。
可能你在骑车的时候，想起了自己的负面情绪，想起自己的不成熟，然后痛骂自己傻，最后，眼泪不自觉涌上眼眶，然后你告诉自己，傻瓜，哭什么，给我憋回去，一次又一次的把眼泪往回憋。
我把我的心事说给了风听，她默默听完，然后默默的带走我的泪水，我的苦恼，我的不开心，然后他自己带着我的秘密，慢慢消失在我面前。
忍了好久的泪水，终于在停下车的那一刻，再也忍不住了，我发誓，只有这一次，黑夜吞没了我所有的坚强，所有的心事，我这次真的只掉了一滴泪，可是似乎发泄出了我压抑了好久的崩溃。
成长真的好麻烦哦，我们一面抗拒成长，一面无限接近他。他一面教会什么成熟，也一面教会我们生活不易。
我不知道，那些所谓的抑郁症患者，是不是压抑太久，憋的最后把自己逼到退无可退。我不知道，他们面对这种人生的时候，究竟是如何挺过来的，但是我想说，你们很棒，真的很棒，你们可以挺住，本身就是最了不起得了，因为你每挺住一次，就是跟命运打了场胜仗，就是战胜了自己，真的很棒！所以，答应我，好好的，不要放弃。
有时候，我会在想，究竟吖，这崩溃是怎么冒出来的。可是我不知道，我不知道他的源头来自哪，但是我知道他就我身上。随时随地准备冲出来给我致命一击，呵呵，我是这么柔弱的女子吗？开玩笑。我可是肩膀扛得起世界的硬汉呢！
有时候，我又告诉自己，不要在群里发一下消极动态，没有人会喜欢，而且也没人会感同身受，他们只会觉得你矫情罢了，而且，如果是最最亲近的人，你最不可能跟他们分享这些，因为你消化完了，他们自我要慢慢吸收的，所以不要分享这些不好的状态，不要把负面的情绪影响到别人，要学会忍，忍不住了，那就去哭吧，看看电影，自己去吃火锅，自己旅行，自己逛街，总之有很多解压的方法，但是最不可取的就是一股脑的全都倒给了别人。
其次我又跟自己说，我要停止发动态，我不可以再发一些没有营养的，还带有一丝愤青一样的表现。
其实，我以前一直觉得自己做不到一个人吃火锅，一个看电影，一个人独自出远门旅行，一个人逛街。但是后来我才发现，并不是呀，我似乎与生俱来莫名亲切和熟悉，偶尔，一个人，做什么都是得心应手的，简直就是无缝拼接。
孤独是一种常态，享受孤独，那叫人生。
我们都在孤独中成长，也在孤独中找到那个最真实的自我。
那么，希望你不要抗拒他，慢慢迎合，你会发现，原来他就是在教会我们社会的最原本的模样，那么既来之则安之。
成年人的崩溃来的快去得快 ，但是，你一定要学会自我宣泄，自我内化，自我转移。画画，练毛笔字，放空自己诸如此类。
但是我希望你千万不要钻牛角尖，不出来，一时的崩溃，只是因一个小小的导火索罢了，但是处理得当及时的话，还是可灭掉的，所以，我希望你，好好抱抱自己，坚强的突破自己，战胜自己，勇敢一些，再勇敢一些，我们都在！
