一、内在小孩
从最下面一直向上延伸到了很高的地方,到了宇宙的边际,到了一个五彩缤纷的世界里面,看到了一个小孩儿他是那样的高兴,笑着跳着,那种快乐充满着整个环境。右边是平静的大海,阳光照射,环境优雅,在这美好的时空里面,到处充满着无比的愉悦的快乐。我的主题是快乐!
二、总复盘感悟
本节课我们复习了14周以来的所有的家庭作业,以及我们所要实践的内容,把我们从开始到结尾的一系列成长历程进行了一次系统的梳理,让我们能够见证,我们都是从认识自己发现自己不断成长的历程中一步一步走了过来。展开全新的自我,我们要见证当,我们的思想领域从自己身上,广袤的天地,在繁多的芸芸众生之中升华。在冥想阶段让我们再一次回到了内在小孩的那一种源头状态,让我们再一次找到我们的本性,开始我们新的启程!