以下是4月份过去几天的目标完成情况，因为之前的打算将之前的成就清单的APP整理到番茄ToDo APP，另用时间表APP进行补充，所以将这几天的目标整理一下：
1 学习一项技能：未完成
2 健康，下半身可以穿得下27码的裤子：未完成：
3 读10本心理学书籍.：未完成
4 看中美班诊疗大赛视频:0次
5 简书或zine50篇.4篇
6 上下蹲100次.完成0次。
7 家务整理100次.完成8次.（删掉，放到时间），加英语口语10分钟300次。
8 跑步半小时200次。完成0次.
9 步行40分钟200次.完成1次。
10 拍大腿两侧100下或抖大腿 400次.完成2次。
11 阅读半小时400次.完成0次。
总结：完成度最好，自己做饭。完成度最不满意，写作与阅读。运动这几天也有懈怠，加油,尽量像做饭一样,尽快养成习惯!
上次3月27日总结后，下了app时间表，目前用着挺好的，阅读这几天也有进步，继续加油＾０＾~
四月份目标:
1 养成每天半小时阅读习惯，尽量做到一周至少5次，文字输出一周至少一次。
2 运动要恢复！
