首先好转反应（整健反应、〞排毒反应）在中医里也叫瞑眩。是身体的自然治愈能力逐步增强，细胞、器官或血液中的有病部位自然自愈能力发生作用，将体内毒素排出的过程。好转反应是暂时性的，不是副作用，更不是恶化。
不是每个人都会发生好转反应，也不一定只发生一次。
产品具体有什么样好转反应?
1． 速效型：速效型（敏感体质）的好转反应是在很短的时间内，出现较强烈的好转反应，这种好转反应来得快消失的也快，因此健康的恢复也快；
2． 缓慢型：缓慢型（弱感体质）好转反应的出现的时间要长一些，具有这种好转反应的人一定要有决心，有毅力，有耐心，因为好转反应来得慢，您恢复健康的速度也会慢一些；
3． 进退型：进退型的好转反应是，第一次好转反应出现，健康在原有基础上得到很好的提高；经过一 段时间，好转反应再次出现，有些人的健康程度比之前的健康还要低；但是第二次好转反应过去之后，您的健康程度比第一次健康程度最低点高的多，所以每一次度过好转反应后您的健康越来越好；
4． 阶梯型：阶梯型的好转反应，是当您第一次好转反应出现之后，您的健康状态处于一个平稳的阶段，但一段时间之后好转反应再次出现，然后身体健康再提高一个层次之后又处于一个平稳的状态，这种现象反复出现，您的身体就会越来越好；
5． 幸福型：在此过程中，身体没有任何不适的反映，这种无反映类型，称之为“幸福型”。
身体相应功能下降可能产生的反应：
【1.酸性体质者】：初期犯困、嗜睡、口干舌燥、肺热、排痰增加、眼屎头皮屑增加、尿频、排气（放屁）；
【2.肠胃不健康者】：肠胃绞痛、出冷汗、脸色发白、腹泻、便秘、胀气、吐气、排气、呕吐、头痛、腰部酸痛、食欲不佳；
【3. 肝脏不健康者】：昏睡、失眠、腹部疼痛、吐气、呕吐、出疹、长痘（多在两颊）、全身瘙痒、皮肤泛黄、上腹部疼痛、肩臂酸麻；
【4. 肝机能不良者、急慢性肝炎者、肝硬化者】：想吐或呕吐、耳鸣、疲惫或胀气、皮肤痒或出红疹，肝硬化者排便时会伴有血丝或血块；
【5.肾脏不健康者】：眼前云雾或酸刺痛、腰部疼痛、水肿、疲倦、肾脏部位疼痛、生殖器疼痛、尿量增加、尿液颜色改变、爱困、腹泻、血压增高、体重暂时增加；
【6.肾结石、膀胱结石】：血尿、刺痛、小便白浊、结石开始松动或排掉，改善后正常；
【7.呼吸道及肺部不健康者】：胸紧、呼吸急促、喉部疼痛、食欲不振、呕吐、皮肤出疹、咳嗽有痰增加、有痰较不易排出；
【8.鼻病患者】：鼻腔发痒、头痛、呼吸困难、鼻水增加；
【9.过敏性体质或化学药品摄入过多者】：荨麻疹、腹泻、腹痛、发烧、耳鸣、血压变化、排泄物增多；
【10.糖尿病患者及隐患者】：口渴、嗜食（需控制）、皮肤发痒、身体有轻微浮肿、血糖升高；
【11 .心脏不健康者】：脸发白、出冷汗、心跳加速、胸闷、心绞痛、肩背疼痛、昏眩、血压有变化、发烧、情绪不稳定；
【12.高血压、贫血、低血压患者】：头痛、昏眩、失眠、精神不安、水肿、视力模糊、肩膀酸痛、呼吸短促、心跳加快、血压突然升高，严重者头晕现象会持续一到二个星期，有时会想呕吐；
【13.心脏病】：头痛、血压逐渐升高、失眠胸闷、心跳异常或盗汗、头部感觉沉重；
【14. 神经衰弱者】：兴奋、连续几天睡不着，次日精神仍好，有的会出现数日头痛
【15.贫血】：根据体质，有人会轻微流鼻血；
【16. 气血瘀滞、旧病复发或严重缺氧体质者】:局部疼痛、胸口发闷；
【17. 痔疮患者】：排便出现血丝（排泄体内污染）；
【18.痛风及关节炎患者】：关节疼痛加剧、身体僵硬、肿胀、疲倦、发烧、患部长出疹子；
【19.骨质疏松者】：全身酸痛、抽筋；
【20.白血球过少者】：口干、多梦、胃不舒服；
【21. 痛经】：月经较往常异常、但痛经明显缓和；
【22. 妇科问题】：下腹部胀痛、分泌物会增加、阴部瘙痒，经血成血块状、色黑、有异味，有些会在月经期外出现少量出血反应，有些妇女会出现短暂乱经现象；
【23.面部皮肤黑色素、油脂、汞、重金属、化学毒素沉积】：一段时间内斑、痘、粉刺会增加；
【24.皮肤过敏者】：皮肤发痒、皮疹。
好转反应症状对应的身体问题：
【1. 皮肤发痒】：免疫系统增强，白血球吞噬细胞或毒素。肾不好或毒素回流也会发痒。背炽热 、痛痒可能是汗液或皮脂腺改善前的现象（通常是皮肤干燥者），出现风疹块是典型的胆汁回流（肝胆不好所致）；
【2. 头痛】：头部神经或头部血液循环不良
【3.耳鸣】：血液循环欠佳，耳部神经传导不良
【4.昏睡】：有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需要大量休息所产生的现象
【5.眩晕】：中耳不平衡或贫血
【6.呕吐】：肠胃不好，肝功能不佳
【7.青春痘】：皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化细胞正在排出，在 调整改善时所产生的现象
【8.流鼻血】：末梢血管脆弱，有可能是其它病变的前兆
【9.口干舌燥】：器官细胞活动增加，有如运动后需要大量水分滋润
【10.痰多咳嗽】：气管壁及肺细胞开始活化，是已有能力把痰排除的现象
【11.头皮痒】：新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落
【12.眼屎多】：眼睛内循环改善，滞留物排出的现象
【13. 饭量少】：细胞调整期，有时代谢功能加快或减慢所致
【14.心跳加快】：心脏功能不好或贫血 现象
【15. 腰酸】：骨骼神经受压迫，肾脏不好、过胖，女性可能子宫机能不佳
【16.胃痛】：胃或十二指肠溃疡
【17.小便多】：肾脏、胰脏、神经系统及膀胱发炎，通常有糖尿病或感染现象
【18.小便白浊】：肾脏丝球体有轻微感染，体内蛋白质流失现象
【19.尿酸高】：体内多余尿酸正在排除的现象
【20.小便臭】：体内毒素正大量排除
【21.排气】：肠胃蠕动增加
多久发生好转反应：
1. 有些人直接产生效果，无好转反应或反应不明显；
2 . 少部分人服用半小时左右即发生好转反应；
3. 大部分人服用三至十日或二至三个月时发生好转反应
好转反应多久会消失?
1.好转反应通常在(3-7天)就会自然消失，较为强烈的只有(2-3天)。有些人的好转反应是整个身体变化，有些人则是逐渐在不同部位发生;
2.对于体质较差、慢性病、病史较长的患者好转反应的时间会更长些，可达(2-3周)或甚至(2-3个月)，这是身体状况相当不好的一种反应现象。
【负面的消失】：
1. 在反应期服用过 多的药物来抑制，体内的毒素过多积聚，使营养素被大量消耗而无力快速支持正常的器官功能调节。
2. 接受别人的消极或负面建议，选择了放弃，致使前功尽弃，与健康无缘。
如何应对好转反应？
避免油炸、腌制、刺激性食物、调味品等垃圾食物，要增加生蔬菜、新鲜水果的摄入量，多喝优质水，每天超过2500毫升，每天至少一次排便。适当的有氧运动加速体内的新陈代谢。 在能承受的情况下，适当加大用量；反应严重影响生活时，可减量或停用2至3天，待症状慢慢消失后再重新使用。要充分认识好转反应，加强自我心理调整，这十分重要。
我为什么调理没效果？
1 没有严格遵守调理计划，想起来就用，想不起来就不用；
2 当出现好转反应时，因为害怕或不愿承受不适的短暂过程而放弃调理。调理期间，日常的饮食、生活习惯、运动、心境等方面没有按您的健康计划来配合。
