似乎突然之间，大家都变得焦虑而匆忙。或许是我睡了太久，才刚刚睁开眼睛，不大适应这个以互联网连接的崭新世界。为什么这样说呢？最近看到几篇文章，都是阅读转发量惊人，可从中我看到的却都是诸如教你在职场怎样升迁或如何理财的文字。这些文章喜欢用一种铿锵的语言告诉我们，你再不努力就要落后，你只有做到这1、2、3、4点才能升迁、才配得到爱、才能做个人生赢家……否则就不配活在这个世上似得。
作为一个企图心不强的三十多岁的女人，我表示压力很大。
练过瑜伽的人都知道，要将老师的动作完全复制，是一件多么困难的任务。但好在我一开始心态就摆正，我是来健身，不是成为健身教练。可遇到难度稍大的课，往往一个小时下来，能做到位的动作几乎没有，信心不免受到打击。后来遇到一个老师，她说所有的瑜伽经典里都没有单一的体式上的到位，瑜伽讲求总体意识的到位：呼吸和意识很好地配合，让意识专注在当下。
专注当下，这是个被大家多次提起又遗忘的词。
我喜欢旅游，尤其喜欢去天高云远的西北，坐最慢的火车，或开着车子，一路向北。从踏出家门那一刻，旅程就已开始。
曾经跟几个朋友去青海湖，几年过去，湖景和寺庙都已经留在了照片里，记忆里留下最深印记的却是刚到青海湖那晚的冰雹。
时值假期，又逢油菜花开季节，去青海湖的游客很多，我们路上遭遇两次大堵车，天黑时尚未找到预定的住处。车子开在越来越黑的夜色里，偶尔看得到路边草地上三五聚集的帐篷里漏出一点灯光。我们按照导航一路走下去，灯火渐少，路上似乎只剩下我们一辆车子行进在黑夜里。
突然前方出现几道闪电，照亮起伏的草地，不过一瞬间，整个天地又被黑暗笼罩。又开出去不远，天上落下稀稀拉拉的雨点。雨越来越密，噼噼啪啪砸在车顶，顺着前灯看过去，无数白色冰粒在路面上跳跃。
“冰雹！”有人惊呼。
那是一场猝不及防的冰雹。车子困在铺天盖地的冰雹里，只听得一阵紧似一阵的噼啪声，似乎永无止境。我们停下车，不敢再往前走。车窗外视线早已模糊，却看到两个骑行者。他们身上裹着雨衣，缩在一块界碑下。半人高的界碑根本无法抵挡冰雹的侵袭，弹珠般的冰粒子敲击在他们的头盔和雨衣上，冰水顺着脸颊流进衣领。我们打开车门，大声喊他们上车。微弱的光线里，是两张虽狼狈却年轻的脸。他们拒绝了我们伸出的援手，说没关系。然后就拉了拉雨衣的帽子，脸上挂着微笑。
半小时后，冰雹逐渐变小，直至完全停下，刚刚还压在头顶的乌云已经散开，漏出几粒明亮的星子。我们再次上路，半小时前在黑夜里寻找住处的焦虑早就一扫而空，大家说笑着，为刚刚那场不期而至的冰雹。在车前行的方向，远远的天际线上，最后一抹暗淡的余辉里，流云变换着各种形状，就好像一场大自然导演的默片，演绎了洪荒的诞生与消解。我们沉默地注视着前方不断变化的景象，心里充盈着满满的感动。在那一刻，纷繁的世事似乎真的被抛在身后，心境一片澄澈。对于依旧渺然的前路，似乎也充满了憧憬。
后来又去很多地方，坐着飞机或高铁到一个个目的地，然后汇入拥挤的人群，眼里看到的景色却都难以在心中留下太多印记。就好像我们回忆小时候，记忆清晰的或许是某次坐在麦秸垛上吹风，或拎着一盏兔子灯在漆黑的寒冷冬夜里游荡，却很少记得住某次三好学生时取得的成绩。
人生是场漫长的旅行，也是场独自修习的瑜伽，我们渴望结果，却更应珍视过程。就好像花朵开放，有蓓蕾、初放、绽放和怒放，每一瞬间都是最美的。
瑜伽是练给自己的，舞蹈才是给别人看的。
旅行是给自己的，照片才是给别人看的。
人生的感受是自己的，成功与否是给别人看的。
我们从生下来那一刻起，就无可避免地奔走在通往死亡的路上。所以不必着急，也不必惶恐，慢慢走，尽头都在前方。当我们终于来到终点，回望来路，你会记住什么？是一场偶遇的冰雹，还是路边怒放的野花？请别告诉我你只忙着赶路了。
>%�q�:.
